Começando nos esportes de aventura: como praticar escalada esportiva
A modalidade que fez sucesso nas Olimpíadas de Tóquio pode fazer parte da sua rotina como qualquer outro esporte
Conheça as doenças de primavera e como se cuidar durante esse...
Sempre que transitamos de uma estação do ano para outra, é bem comum surgir várias notícias sobre doenças mais comuns durante cada período, principalmente...
Etiqueta na ciclovia: 10 dicas para você pedalar melhor por aí
Ok, não se trata apenas de etiqueta na ciclovia. As dicas valem para todo e qualquer espaço público compartilhado no trânsito, seja a rua,...
Caminhar faz bem e está voltando à moda
Até muito recentemente, a ideia de sair para uma caminhada por diversão nem passava pela minha cabeça. Mesmo sabendo que caminhar faz bem, eu...
Alimentos que aumentam o colesterol ruim: veja o que evitar
O excesso dessa gordura no corpo pode levar a problemas cardiovasculares e entupimento de artérias
Brasileiros estão preocupados com o impacto do isolamento na saúde mental,...
Os brasileiros estão mais preocupados do que nunca com sua saúde mental. Pelo menos é o que indica um estudo realizado pelo programa WW...
Depois de cinco anos, Chamonix volta a permitir a prática do...
Depois de uma série de cinco acidentes fatais em 2016, o município de Chamonix voltou a permitir a prática do base jump com wingsuit...
Dia Mundial Sem Carro: Menos carros, por favor!
Andy Singer desenha desde 1992. Apesar dos seus cartoons só terem sido publicados no Brasil recentemente, a arte desse norte-americano é conhecida há tempos...
Mundial de Escalada: Brasil encerra participação na Rússia
O Brasil não conseguiu colocar nenhum representante na semifinal do Mundial de Escalada na Rússia e se despediu da competição que vai até esta...
Treino com afundo para pernas mais fortes
Treinos com o peso do corpo geralmente não exigem equipamentos especiais e focam em movimentos simples, como o afundo. Isso não quer dizer que...
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Dia Mundial Sem Carro tem programação em várias cidades do Brasil
Nesta quarta-feira, 22 de setembro, o Dia Mundial Sem Carro vai oferecer uma reflexão sobre os problemas causados pelo uso intenso de automóveis nas...
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Rocky Spirit Fit Combustíveis: A paixão pelo rio une dois irmãos...
Os irmãos Bruno e Pedro Rutman aprenderam a respeitar a força da natureza desde cedo. Hoje, usam as intempéries a seu favor para desafiar...
Evento especial de bike nos EUA tem premiação recorde de US$...
O ciclista norte-americano Justin Williams vai oferecer a premiação recorde de US$ 100 mil (cerca de R$ 525 mil na cotação atual) em um...
Cinco dicas para se prevenir das lesões na corrida
Nem tudo são flores na vida de um corredor. A princípio essa frase pode causar espanto, em especial ao se levar em conta os...
Como vencer as subidas: 6 truques essenciais
Quem pedala sabe bem: vencer as subidas é essencial. Por isso, a seguir passamos alguns truques essenciais para você não travar nesta missão.
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