ÚLTIMAS NOTÍCIAS
VIAGEM
CATEGORIAS
Incêndio atinge fábrica da Evolution Canoe
A Evolution Canoe é uma das mais importantes fabricantes de canoas do Brasil
Antinutrientes: você deve se preocupar?
Antinutrientes é a nova palavra da nutrição, mas não é exatamente o que o nome sugere
Proteína de ervilha é a melhor proteína
As ervilhas estão sendo reconhecidas no mundo fitness
Corralco, a joia chilena secreta dos esquiadores
Pequena e afastada, a estação de esqui de Corralco, ao sul de Santiago, é uma ótima opção para se isolar na natureza e aprender a esquiar em pistas largas perfeitas para iniciantes
6 mitos perigosos sobre a saúde bucal
A higiene a boa saúde bucal é muito importante e todo mundo já sabe. Mas...
Cervo ‘rouba’ arma de caçador na República Tcheca
A polícia de Boêmia do Sul, na República Checa, recebeu a denúncia de um caso...
Nascidas para correr: as melhores corredoras de trail running do mundo
Conheça as mulheres “ícones” da cena mundial da corrida em montanha
6 erros comuns do corredor iniciante (e suas soluções!)
Evite lesões e não mine sua motivação: saiba como começar a correr para não parar mais
Veganos podem ter maior risco de fraturas ósseas, diz estudo
Veganos podem ter maior risco de fraturas ósseas, de acordo com um grande estudo de...
TREINAMENTO
6 exercícios simples e ágeis para melhorar seu equilíbrio
Estes seis exercícios para melhorar o equilíbrio focam em três das principais categorias de equilíbrio: estático, dinâmico e de pisada (ou aterrissagem)
Fuja destes alimentos falsos saudáveis
Fique de olho nestas ciladas, para evitar produtos que podem te fazer mais mal do que bem
Como o seu cérebro responde quando você prende a respiração?
Quando você prende a respiração, o fluxo de oxigênio para o seu cérebro realmente aumenta - pelo menos por um tempo
VÍDEOS
FOTOS
