ÚLTIMAS NOTÍCIAS
VIAGEM
CATEGORIAS
Mordida por cobra jararaca três vezes, médica pegou Covid mas tem alta
Dieynne Saugo, a médica picada por uma cobra jararaca durante um banho de cachoeira no...
Por que você deveria correr uma corrida virtual
Este ano bagunçou totalmente o calendário de todo mundo. Quem treina para participar de provas...
Dor Lombar: ortopedista traz dicas para evitar esse incômodo tão comum
Cuidados com a postura correta e a prática de atividades físicas com a orientação adequada evitam o desconforto tão comum entre as pessoas
Vendas de bicicletas sobem 93% em agosto no país
Os modelos mais procurados pelos brasileiros, representando aproximadamente 90% do total, são das chamadas bicicletas de entrada
Kilian Jornet no asfalto? Ultracorredor vai participar de corrida de rua de 10 km
Kilian Jornet vai estrear em 10 km de asfalto no Hytteplanmila, a prova de corrida de rua mais rápida da Noruega
Primeiro guia Sherpa a escalar o Monte Everest 10 vezes morre aos 72
Ang Rita foi um dos primeiros guias sherpa a receber fama internacional por suas realizações
12 razões que podem fazer você menstruar duas vezes no mês
Isso não é tão anormal, mas há alguns fatores que devem ser investigados com seu médico. Veja possíveis razões para menstruar duas vezes no mês
Brasil pode ganhar novas Trilhas de Longo Curso
O Ministério do Meio Ambiente (MMA), o Ministério do Turismo (MTur) e o Instituto Chico...
Em “Forças da Natureza”, Karina Oliani mostra os elementos mais extremos do planeta
Médica e aventureira Karina Oliani registra de perto o poder e beleza da natureza selvagem e dos esportes extremos
TREINAMENTO
Como lidar com a ansiedade usando treino de musculação
O treinamento de resistência pode garantir mais benefícios, além de te fazer correr melhor
3 dicas de como evitar lesões ao retornar às atividades nas academias
Com a reabertura das academias lesões podem se tornar mais comuns; especialista ensina cuidados para evitar lesões
Descoberta molécula que regula a adaptação dos músculos ao exercício físico
O início de qualquer programa de atividade física provoca dores musculares que dificultam movimentos tão...
VÍDEOS
FOTOS
