ÚLTIMAS NOTÍCIAS
VIAGEM
CATEGORIAS
Por que você deveria (ou não) tomar biotina
Unhas duras, cabelos incríveis e pele impecável são algumas das promessas dos vendedores deste suplemento. Mas, afinal, você deve tomar biotina?
6 maneiras bem simples para você produzir menos lixo
O Brasil é o quarto maior produtor de lixo plástico do mundo, atrás apenas dos Estados Unidos, da china e da Índia
Caloi Henrique Avancini Racing Team anuncia equipe para 2021
Além de ser um dos maiores nomes do mountain bike brasileiro, Henrique Avancini está deixando...
Homem sobrevive 18 dias perdido na mata comendo cogumelos
Um homem, que estava desaparecido por duas semanas e meia no meio da mata na...
Saiba por que trocar o energético por chá verde
Se você busca uma dose de energia extra, saiba que trocar o energético por chá verde pode ser uma ótima decisão (e bem mais saudável!)
Dupla faz base jump em movimento na Ponte Rio-Niterói; polícia investiga
Dois homens pulam de paraquedas –na modalidade conhecida como base jump – da Ponte Rio-Niterói,...
5 exercícios com elevação de pernas para o abdômen
Este circuito leva apenas 10 minutos e vai acionar seu abdômen como nunca
Quando usar o rolo de massagem, antes ou depois do treino?
Acredite, quase todo mundo está fazendo errado
16 dicas para perder peso aos 40, segundo especialistas
Dicas para perder peso aos 40 anos: mesmo se você se considerou uma pessoa ativa...
TREINAMENTO
20 lugares para você correr em São Paulo
Descubra os lugares favoritos dos corredores em 'Sampa'
Coroninsônia: a pandemia está afetando seu sono e isso é ruim
Se você não tem conseguido dormir direito, não se sinta só. Alguns especialistas estão até...
Treino de subida para dar mais força e agilidade na corrida
Incluir pirambas inclinadas em seu treino vai te ajudar a melhorar força e agilidade
VÍDEOS
FOTOS
