Sempre que transitamos de uma estação do ano para outra, é bem comum surgir várias notícias sobre doenças mais comuns durante cada período, principalmente no hemisfério norte, onde não sabemos muito bem como nos adaptar ao clima, já que ele não é estável e também não respeita adequadamente cada mês do ano. Com a primavera essa realidade não muda, e durante a estação mais colorida do ano, alergias e problemas respiratórios podem aparecer com mais facilidade.
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A bacharel em medicina, Natália Gabriele Menezes Silveira (24), conta que o pólen é o grande fator para o aumento de doenças durante a primavera: “durante o período da primavera é mais prevalente a ocorrência das doenças, porque além da mudança de temperatura durante o dia, contém uma quantidade maior de pólen.”
Rinite, asma, problemas de tosse e obstrução brônquica agravam bastante durante a primavera, por conta da baixa umidade do ar. Além disso, durante esse período há um grande volume de queimadas e temperaturas médias, deixando nossa saúde um pouco mais frágil.
“Algumas pessoas que possuem predisposição para alergia, e quando entram em contato com um alérgeno como fumaça de cigarro, ácaro e pólen, por exemplo, desenvolvem uma reação imunológica que as tornam hipersensíveis aos próximos contatos com estes alérgenos, desencadeando os sintomas conhecidos de alergia: nariz entupido, coriza, espirros, coceira nos olhos, dor/coceira de garganta e tosse”.
Essas doenças acabam sendo acometidas na sua maioria por bebês, crianças e idosos, mas outro fator, além do climático, que atinge a saúde das pessoas é a aglomeração. O maior contato com outras pessoas durante esse período, só aumentam os riscos de contaminação, sem mencionar também o grande volume da proliferação de mosquitos transmissores de doenças, como chikunguya, dengue e zika.
“Algumas medidas de prevenção podem ser adotadas durante a primavera”, alerta Natália.
“É recomendável evitar ficar ao ar livre nas primeiras horas da manhã, em que há maior quantidade de pólen, principalmente em dias de muito vento e sol”, esclareceu. “Evitar abrir as janelas de casa nesse horário também pode ajudar, então prefira arejar a casa na parte da tarde. Usar óculos escuros para combater sintomas oculares pode ser bem assertivo. E assim que chegar em casa é recomendável tomar uma ducha e trocar de roupas”, concluiu.
O que pode ser bem comum também é o desconforto no nariz, que costuma ficar mais seco e sem lubrificação natural adequada. Então como medidas terapêuticas, o que ela recomenda são:
- Lavagens nasais;
- Sprays esteróides nasais;
- Anti-histamínicos.
Ela ainda recomenda a procura de um profissiconal: “Sempre procure o conselho do seu próprio médico ou outro profissional de saúde qualificado em relação a qualquer questão ou condição médica”, finaliza.
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