Permissões para escalar o Everest despencam em 2022 após alta histórica
Após dois anos de restrições provocadas pela pandemia e cancelamentos de expedições, a temporada de escalada no Monte Everest deve recuperar algum cenário próximo...
Snowboarder japonês completa primeiro aéreo 2160 de backside da história
A história foi feita neste mês de abril em Crans-Montana, na Suíça, depois que o snowboarder japonês Hiroto Ogiwara completou o primeiro aéreo 2160...
5 alimentos altamente calóricos e liberados pelos nutricionistas
Não tem como fugir da equação: quem está tentando enxugar uns quilos precisa criar um déficit de calorias, gastando mais do que consome. Mas...
Conheça o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses caminhando
Tem gente que chama de “deserto brasileiro”, mas há controvérsias: Se por um lado existem incontáveis oásis iguais aos que costumam aparecer como miragens...
10 ações efetivas para fazer no Dia da Terra
Depois de perceber a lacuna entre suas convicções sobre mudanças climáticas e sua própria pegada de carbono, Kurt Hoelting embarcou em um experimento de...
Como fazer a Travessia do Saco das Bananas, em Ubatuba
A travessia começa na praia da Caçandoca e vai até a praia da Tabatinga
Óleo essencial de cravo: para que serve e como usar
Veja técnicas de aplicação para garantir benefícios
Ciclismo no Circuito das Águas de SP: veja o que fazer
O Circuito das Águas Paulista conta com nove cidades, localizadas entre a região de Campinas e o sul de Minas Gerais, e tem percursos...
Montanhistas voadores: conheça o Hike and Fly
Se descer montanhas com as próprias pernas já era bom, imagine com asas
Como acabar com a dor lombar ao andar de bicicleta
Você sabe que a dor lombar é algo comum entre todos os ciclistas quando você vê um profissional cruzando a linha de chegada visivelmente...
Essa seleção de livros vai te inspirar em sua próxima aventura
Quer inspiração extra para o seu próximo embarque? Aí vai uma seleção de livros que nasceram de viagens e transformaram as trajetórias de seus...
Movimento dos braços na corrida: qual é a posição correta?
No século IV a.C., o filósofo grego Aristóteles estabeleceu alguns princípios-chave do movimento dos braços na corrida. “Os corredores correm mais rápido se balançarem...
Cacá Filippini: para começar a correr, é preciso estar preparado
Não é novidade que a corrida tornou-se uma atividade física muito popular nos últimos anos. Tanto que não é difícil encontrar uma prova para...
Como evitar a dor muscular depois de pedalar
Confesse: a cena é corriqueira. Você se encontra no exato dia seguinte depois de ter feito um treino intenso de tiros, ou uma aula...
Será que um novo aparelho vai nos salvar da obsessão por...
O VISUAL DO LITORAL do Oregon (EUA) era surreal. Florestas antigas davam espaço ao oceano lá embaixo e à faixa gramada de penhascos, tudo...
Os 6 melhores lugares do mundo para ver a aurora boreal
Deparar-se com a aurora boreal costumava ser um um acaso raro para aqueles que tinham a sorte de estar no lugar certo na hora...
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Paris-Roubaix: acidente com espectador deixa Yves Lampaert fora do pódio
O belga Yves Lampaert sofreu uma dura queda nos últimos quilômetros da Paris-Roubaix e perdeu a chance de beliscar ao menos um pódio na...
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Daniel Nascimento quebra recorde histórico na Maratona de Seul
O brasileiro Daniel Ferreira do Nascimento, o Danielzinho, disputou na manhã do último domingo (17) a Maratona Internacional de Seul e fez história ao...