Como atletas podem se recuperar após um tempo de cama
Passar uma semana na cama, à la John Lennon e Yoko Ono, pode parecer idílico. Mas há muitas pesquisas que mostram que o impacto...
Malta inaugura primeiro parque arqueológico de águas profundas do mundo
Xlendi, uma encantadora cidade situada no canto sudoeste de Gozo, a maior ilha de Malta, está fazendo história ao inaugurar o primeiro parque arqueológico...
Um guia básico para você começar na natação outdoor
Começar algo novo sempre é a parte mais difícil, mas com equipamento e algum conhecimento básico, você pode iniciar sua jornada na natação outdoor...
Moeses Fiamoncini chega ao topo das cinco montanhas de 8.000 metros...
O montanhista brasileiro Moeses Fiamoncini tem o sonho de se tornar o primeiro brasileiro a chegar ao cume das 14 montanhas do mundo com...
Você deve andar com seu cachorro sem coleira em trilhas?
Ao adentrarmos as trilhas, guiados pela companhia leal de nossos amigos de quatro patas, uma questão se destaca no horizonte: é apropriado permitir que...
10 coisas que você precisa saber sobre o homem mais rápido...
Os norte-americanos dominam a corrida dos 100 metros rasos desde o primeiro Campeonato Mundial, em 1983, acumulando 11 títulos no total, o maior de...
Como alongar a região lombar em 10 minutos – sem se...
Quando os dias e as semanas parecem mais curtos do que você deseja, pode haver uma tendência a economizar nas coisas de que você...
Essas foram as oito medalhas brasileiras no Super Mundial de Ciclismo...
Pela primeira vez na história, os campeonatos mundiais da UCI (União Ciclística Internacional) foram reunidos em um único evento, realizado nas duas primeiras semanas...
Surfistas são resgatados após ficarem 38 horas à deriva no mar...
Quatro surfistas australianos, que estavam desaparecidos após o barco do grupo ser atingido por uma forte tempestade, foram resgatados nesta terça-feira (15) após ficarem...
O que esperar da etapa de Juquitiba do Rocky Mountain Games...
Com a contagem regressiva em sua fase final, todos os olhares se voltam para Juquitiba, a cidade que receberá a terceira e última etapa...
Ciclopassarela Jornalista Erika Sallum, uma justa homenagem
Ativista pelos direitos dos ciclistas, a jornalista Erika Sallum (1976-2021) deixou sua marca na bike, seja pelo trabalho inspirador como diretora de redação da...
O que sabemos sobre o futuro do treinamento de resistência?
A cada ciclo olímpico, um dos meus rituais favoritos é analisar o debate entre aqueles que acham que o progresso estagnou e aqueles que,...
De Estocolmo a Helsinque: sueco completa travessia recorde de nado desassistido
No último mês de julho, o sueco Jari Tammi completou com sucesso a sua segunda tentativa do que se acredita ser a maior distância...
SLS: australiana Chloe Covell leva sua primeira etapa e brasileiros ficam...
A australiana de apenas 13 anos Chloe Covell ganhou a sua primeira taça em etapas da Street League Skateboarding (SLS) neste sábado (12), em...
Uphill para iniciantes: 6 dicas para subir montanhas de forma eficiente
Correr ou caminhar montanha acima pode ser assustador, sobrecarregando não apenas as pernas e os pulmões, mas também o cérebro. Mas algumas estratégias -...
Kristin Harila recebe ameaças e se defende após morte de carregador...
A montahista norueguesa Kristin Harila se manifestou após ser vítima de ataques na internet em relação à morte de um carregador paquistanês no K2...
Frente Parlamentar do Ciclista: bikes ganham representatividade no Congresso
A cultura da bicicleta será representada no Congresso Nacional a partir desta quarta-feira (16), com o lançamento da Frente Parlamentar em Defesa do Ciclista...
Ataques recentes de urso podem flexibilizar restrições de caça nos EUA
As últimas semanas foram difíceis para a relação entre ursos e humanos nos Estados Unidos.
Três incidentes ocorreram apenas no sábado, 5 de agosto. No...
Músculos fortes: uma poderosa arma contra o câncer de pulmão
Ter um corpo com massa e força muscular pode fazer a diferença na luta contra o câncer de pulmão, um dos tipos de tumor...
Superalimentos em pó, como o suco verde em pó, valem a...
A maioria das pessoas ativas sabe o que precisa fazer para ter o melhor desempenho: uma combinação de nutrientes de qualidade, exercícios e sono....