Covid-19 pode ser percebida na pele, unhas e lábios
Com o avanço da pandemia, o conhecimento sobre os sintomas da covid-19 se tornou popular — e necessário. Segundo o “The Sun”, de onde...
Começando nos esportes de aventura: como praticar trail running
Se você consegue correr no asfalto, você pode automaticamente correr em trilhas, certo? Nem tanto!
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Horta em apartamento: confira dicas para fazer a sua
Já pensou em ter uma horta em casa e poder colocar temperos frescos no preparo de cada refeição? Além de uma opção mais saudável...
Exercício físico em excesso pode fazer mal?
Há cerca de uma década, uma série de estudos indicava que uma quantidade moderada de exercícios - sequer era o excesso de exercício físico...
Dicas para você pedalar na chuva com segurança
Encare a pista molhada com maior segurança e confiança na magrela
Raio mata escalador Jean Fluber na Serra do Cipó
O escalador Jean Ricardo de Matos, conhecido como Jean Fluber na comunidade de escalada, morreu aos 47 anos, devido a um raio, na Serra...
Os 3 principais fatores que levam a acidentes em trilhas, segundo...
Mochileiros vêm em todas as formas e tamanhos — e com uma variedade de origens e situações físicas, vem uma variedade de riscos diferentes
Calor dos oceanos bate recordes em 2021, alerta estudo
Segundo a pesquisa, o padrão de aquecimento dos oceanos é resultado de mudanças na composição atmosférica relacionadas com a atividade humana
Nerds da aventura: as mentes por trás dos nossos equipos favoritos
EXISTEM ALGUNS trabalhos dos sonhos, e eu posso listar aqui os que mais me fariam feliz: degustador de gelato italiano, zelador de ilha paradisíaca,...
O melhor horário para tomar café da manhã, recomendado por nutricionista
Você sempre fica em dúvida sobre qual é o melhor horário para tomar café da manhã? De fato, saber quando ter essa refeição é...
Conheça a Pedra Grande de Atibaia, palco da abertura do Rocky...
Maior celebração da cultura de montanha e dos esportes outdoor do Brasil, o Rocky Mountain Games vai abrir a temporada de 2022 nos dias...
Como o aquecimento global já impacta os grandes destinos de aventura
A CHEGADA DAS FÉRIAS de inverno deixou muitos argentinos ansiosos pelo início da temporada de esqui e snowboard em Las Leñas, Mendonza, um dos...
Conheça cinco acomodações diferentes e temáticas para visitar no Brasil
O brasileiro está ampliando seus horizontes quando o assunto é viajar e relaxar. As praias sempre foram um grande foco e sinônimo de melhor...
Leite vegetal ou leite de vaca, o que é melhor?
Café com leite, bolos, um belo copo de leite com chocolate, base para o molho branco… Leite de vaca faz parte da alimentação de...
Pico dos Marins e as lições do montanhismo de verdade
Um resgate de 32 pessoas no Pico dos Marins, em Piquete (SP), chamou atenção mais uma vez para os perigos de estar na montanha...
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Tatuagem colorida pode trazer riscos à saúde e é proibida na...
As tatuagens coloridas são um charme, mas foram excluídas da União Europeia, após entrar em vigor nesta semana uma lei que proíbe a realização...
Dieta mediterrânea é eleita a mais saudável do mundo pelo 5º...
A revista U.S. News & World Report elegeu, pelo quinto ano seguido, a dieta mediterrânea como a mais saudável de todas. O anúncio foi...
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