Melhore seu tempo de reação com esses 4 exercícios
POUCAS PESSOAS são tão rápidas quanto gostariam. Não estamos falando apenas de velocidade pura – mas especialmente de tempo de reação, ou seja, aquela...
Paris-Roubaix: acidente com espectador deixa Yves Lampaert fora do pódio
O belga Yves Lampaert sofreu uma dura queda nos últimos quilômetros da Paris-Roubaix e perdeu a chance de beliscar ao menos um pódio na...
3 táticas para afastar o câncer de pele – mesmo pedalando...
Mesmo no inverno, pedalar no sol exige cuidados para afastar o câncer de pele
Por que é tão bom tomar cerveja depois de pedalar?
Aquela cerveja no fim do treino, no estacionamento, pode não ter sido inventada por ciclistas. Aliás, nem é exclusividade da galera da bike: o...
6 dicas para você comprar uma bicicleta usada
6 dicas para você adquirir uma bicicleta de segunda mão, poupando dinheiro e sem correr o risco de comprar “gato por lebre”
9 dicas para mandar bem no mountain bike
Se você estava no planeta Terra na última semana, deve ter esbarrado em alguma notícia sobre a volta da Copa do Mundo de MTB...
5 maneiras certeiras de fazer amigos viajando sozinho
Para muitos, a ideia de viajar o mundo sozinho é ao mesmo tempo emocionante e intimidador. E se você é como eu, uma das coisas mais...
Avancini fica em 13º, mas vive dia inesquecível na Copa do...
O brasileiro Henrique Avancini viveu neste final de semana, na sua cidade natal Petrópolis, o momento mais marcante da sua carreira. Quarto colocado no...
UCI faz alterações de última hora na pista em Petrópolis; Avancini...
A apenas 2 dias do início da etapa de Petrópolis da Copa do Mundo de mountain bike, a UCI fez algumas alterações no traçado...
Henrique Avancini fica em quarto no short track da Copa do...
Começou com um quarto lugar na prova de short track (XCC) a participação de Henrique Avancini na Copa do Mundo de MTB 2022, em...
14 dicas de especialista para perder peso pedalando
Perder peso pedalando: a ideia parece muito atraente, mesmo para quem pedala simplesmente porque adora bike. Mas é um fato: ciclismo é ótimo para...
Bicicletas apreendidas poderão ser transformadas em cadeiras de rodas
Aprovado pela Assembleia Legislativa o Projeto de Lei 1398/21, do deputado Adelino Follador (União Brasil), irá garantir a doação de bicicletas apreendidas por ato...
Encontro de atletas marca o início da segunda etapa da Copa...
Na última terça-feira (05), às 17h, a região serrana do Rio de Janeiro foi ponto de encontro de um meeting de atletas que participarão...
Cicloturismo: como se preparar para sua primeira viagem de bike
Para alcançar o sucesso em sua primeira viagem de bike é fundamental planejar todos os detalhes do desafio. Roupas adequadas, mantimentos, a escolha e...
O que acontece com seu corpo quando você pedala?
Você já se perguntou o que acontece com seu corpo quando pedala? Aqui está a resposta. Seu corpo não é um templo, é uma...
5 melhores bebidas alcoólicas para ciclistas
Seja qual for o motivo pelo qual você treina, saber quando parar de beber perto de uma grande prova e quais são as melhores...
Com torcida ao lado, Avancini sonha com títulos na Copa do...
Entre os dias 8 e 10 de abril ocorrerá em Petrópolis, Rio de Janeiro, a primeira etapa da temporada 2022 da Copa do Mundo...
Dona Francisca: nova rota de cicloturismo é inaugurada em Joinville
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“Em cima da bicicleta sobra tempo para filosofar”, diz o jornalista paulista Guilherme Cavallari, que durante seis meses (entre outubro de 2012 a março...