segunda-feira, junho 17, 2019

Treinamento

A casa das máquinas

Paul Romero e Karen Lundgre contam os segredos para o treinamento da corrida de aventura

Trégua dos sexos

As diferenças fisiológicas entre homens e mulheres existem e são inquestionáveis

Power fruta

A fruta milenar do Pacífico Sul, noni, tem sido cada vez mais consumida por esportistas

Quem é o mais forte?

Comparamos os treinamentos de três atletas profissionais para descobrir o mais completo

Brincar de treinar

Montamos um programa “faça-o-que-você-gosta” para você conseguir uma vida saudável sempre