Rocky Spirit 2023: 8 filmes imperdíveis para quem curte escalada
O Rocky Spirit 2023 está pronto para envolver os amantes da escalada em sua 13ª edição, prometendo uma seleção fascinante de filmes que exploram...
A cafeína melhora o desempenho no treino – mas e o...
Pesquisadores avaliam os benefícios potenciais – e as desvantagens – para o desempenho em corridas e treino das centenas de compostos bioativos em seu...
Sam Laidlow é o atleta mais jovem da história a vencer...
O francês Sam Laidlow teve uma atuação impressionante em casa para conquistar o título do Mundial de Ironman 2023, realizado no último domingo (10),...
Aretha Duarte reforça o poder do outdoor em encontro na Serra...
No horizonte, nada além da natureza. O ar puro das montanhas preenche o espaço com barracas, o céu estrelado dá lugar a um nascer...
10 alimentos que parecem saudáveis, mas não são
Muitos brasileiros estão consumindo alimentos ultraprocessados sem perceber, devido a uma rotina agitada. Mesmo com pouco tempo, alguns optam por alimentos prontos que parecem...
Pela segunda vez consecutiva, Filipe Toledo é campeão do Mundial de...
Filipe Toledo é bicampeão mundial de surf. O brasileiro garantiu mais um título após vencer o australiano Ethan Ewing no WSL Finals na decisão...
Como corrigir o overstriding e melhorar sua técnica de corrida
Mas, o que é o "overstriding" na corrida? É prejudicial fazer um "overstriding" ao correr? Como saber se você está fazendo um "overstriding" quando...
Destinos que curam: 6 viagens para fazer no Brasil com foco...
Seja para adotar uma dieta mais saudável ou aprimorar algum esporte por aí, as viagens com foco no bem-estar podem ajudar a concretizar boas...
Ultracorredores têm maior risco de dependência de exercícios, mostra estudo
À medida que cresce o interesse em provas de resistência, é crucial compreender os fatores psicológicos por trás da determinação dos corredores. Um estudo...
6 regras para lidar com lesões, doenças e envelhecimento como atleta
Ao contrário das antigas formas de pensar sobre a mudança, a flexibilidade robusta concebe a mudança não como um evento agudo que acontece com...
Rocky Spirit transforma Parque Villa-Lobos, em São Paulo, em cinema a...
O Rocky Spirit vai transformar o gramado do Parque Villa-Lobos em uma sala de cinema ao ar livre. A cidade de São Paulo recebe...
3 locais com selo de ‘Destino Sustentável’ na Noruega
Para reconhecer locais com práticas que unem a preservação do ambiente, a comunidade local e indústria do turismo, a Noruega criou seu selo de...
Por que o treinamento de velocidade é importante (mesmo se você...
Durante oito longos anos, tive um problema de funcionamento. Todo mês de agosto, eu ficava total e completamente impaciente. Minhas pernas se contraíram, minha energia aumentou...
Brasileiros lutam pelo título mundial de surf a partir desta sexta...
O prazo para o Rip Curl WSL Finals decidir os títulos mundiais de 2023 começa nesta sexta-feira (8) e vai até 16 de setembro...
As mulheres, que já trabalharam neste parque nacional, agora estão proibidas...
O Parque Nacional Band-e-Amir, no Afeganistão, ficou conhecido por ter empregado as primeiras guardas-parques mulheres do país.
Agora, as mulheres nem sequer terão permissão para...
Os 7 filmes nacionais que você não pode perder no Rocky...
Neste mês de setembro acontece a 13ª edição do Festival Rocky Spirit, uma grande celebração do mundo outdoor.
Durante os dias 16 e 17 no...
Aqui está o que iniciantes precisam saber sobre forma de corrida
A má forma de corrida pode não apenas comprometer a economia de corrida e o desempenho potencial, mas também pode aumentar o risco de certas...
Rocky Spirit 2023: Descubra a seleção de filmes do maior festival...
O Rocky Spirit, o maior festival de cinema ao ar livre do Brasil, está de volta e mais grandioso do que nunca! Preparando-se para...
Essas brasileiras foram até o Campo Base do Everest – e...
Primeira mulher sul-americana negra a chegar no topo do Everest, Aretha Duarte liderou um grupo de maioria feminina ao Campo Base da montanha mais...
Os segredos do sucesso de Courtney Dauwalter, tricampeã da UTMB
A norte-americana Courtney Dauwalter, que no último sábado (2) conquistou o tricampeonato da Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), tem a reputação de uma das melhores...