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3 terapias corporais alternativas para melhorar a recuperação de atletas

No final de uma corrida longa, sua panturrilha está com um nó do tamanho de uma laranja. Isso é um neurônio superexcitado descontando sua...

Conheça Joshua Cheptegei, a próxima sensação da maratona

Comparar atletas de diferentes épocas sempre vai levantar dúvidas, mas poucos discordam que Eliud Kipchoge, do Quênia, é o maior maratonista de todos os...

O legado da UTMB Brasil em Paraty para a Ultra Trail...

Quando pipocou a notícia de que haveria uma prova da UTMB World Series (o maior circuito de corridas de montanha do mundo) no Brasil,...
Como melhorar o seu desempenho na corrida – sem correr - Go Outside

Como o ciclo menstrual afeta a recuperação do treinamento

No início deste ano, escrevi um artigo argumentando que não havia evidências suficientes para justificar declarações amplas sobre como ajustar seu treinamento de acordo com...
Rocky Spirit online: assista aos 51 filmes do festival em casa gratuitamente

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O festival de cinema Rocky Spirit reuniu milhares de pessoas em São Paulo e no Rio de Janeiro nas últimas semanas. Agora, no online,...
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Henrique Avancini se despede da Copa do Mundo de MTB em...

Henrique Avancini está a três corridas do fim de sua carreira como ciclista profissional. E a prova da Copa do Mundo de Mountain Bike...
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Tamara Klink é a primeira mulher brasileira a cruzar o Círculo...

Em mais uma aventura solitária, a brasileira Tamara Klink, 26 anos, tornou-se a primeira mulher brasileira e a mais jovem navegadora do país a...
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O Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses, no estado do Maranhão, é mundialmente conhecido por sua paisagem deslumbrante composta por dunas e lagoas de água...
De acordo com a The American College Sport Medicine, a calistenia é hoje a terceira modalidade de maior interesse no esporte mundial.

O que é e para que serve a calistenia, a terceira...

A calistenia, prática de exercícios físicos que dependem apenas do peso do nosso próprio corpo, começou a ganhar mais popularidade durante a pandemia, quando...

Primavera no Brasil: 5 destinos para quem ama a natureza

A primavera é uma estação mágica que oferece uma série de razões convincentes para ser a escolha perfeita para explorar destinos pelo Brasil. Uma...

Pioneiro do freeskiing, Robb Gaffney falece aos 52 anos na Califórnia

Ícone do freeskiing, o norte-americano Robb Gaffney faleceu no último dia 22 de setembro após uma longa batalha contra um câncer na medula óssea....
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No último final de semana (23 e 24), o Brasil recebeu pela primeira vez uma prova do maior circuito de corridas de montanha do...

Mercosul estende isenção de imposto de importação para componentes de bicicleta

O Mercosul aprovou nesta segunda-feira (25) a renovação da isenção de imposto de importação para três componentes de bicicleta: correntes, freios e quadros de...

Rocky Spirit celebra o melhor do cinema outdoor em dois dias...

Sol, calor, praia. A trinca de ouro do carioca ganhou um componente a mais no último final de semana (23 e 24). A 13ª...

Trekkeiro descobre que chegou a sua vez na fila de transplantes...

Uma corrida contra o tempo tomou conta do Parque Nacional da Serra dos Órgãos, na Região Serrana do Rio, no último sábado (23). Há nove...

Por que homens vão menos ao médico?

Será que falar sobre saúde masculina, de forma geral, ainda é um tabu para os homens? De acordo com um levantamento da Sociedade Brasileira...

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A corredora etíope Tigist Assefa quebrou o recorde mundial feminino da maratona no último domingo (24) em Berlim, Alemanha, com a incrível marca de...
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Todas as principais equipes atléticas do mundo têm um psicólogo esportivo ou consultor de desempenho mental disponível para seus atletas. Sabemos o papel que...