Destaques

Um hiking de 150 quilômetros pelas montanhas históricas da Escócia

Minha aventura começou quando escolhi o Reino Unido para aprender inglês com um plano de imersão local e voluntariado. Ficar em Londres pareceu uma...
Avancini participa do Pan-Americano a partir do dia 27

Henrique Avancini volta a representar o Brasil no Pan-Americano

Henrique Avancini volta a competir pelo Brasil no Campeonato Pan-Americano de Mountain Bike que começa nessa sexta-feira (27). A competição ocorre em Catamarca, na...

Sumidouro: conheça 7 buracos naturais com vistas incríveis

A palavra 'sumidouro' talvez não seja tão familiar no nosso vocabulário. O termo, entretanto, se refere aos buracos que surgem repentinamente e afundam tudo...

Banco Master Rocky Mountain Games prolonga temporada de inverno em Campos...

O Banco Master Rocky Mountain Games vai subir a Serra da Mantiqueira e esquentar o final de inverno 2022 em Campos do Jordão (SP). A...

A roupa de compressão ajuda na recuperação muscular?

Você já teve dores nas articulações ou dores musculares? Então talvez você já tenha tido experiência com roupa de compressão. Com o intuito de ter...
começar a subir montanhas

Especial montanhismo: 7 passos para começar a subir montanhas

Você também tem vontade de começar a subir montanhas e contemplar a natureza na sua forma mais pura lá de cima? Então saiba que...
Os 10 documentários mais esperados do Mountainfilm Festival 2022 - Go Outside

Os 10 documentários mais esperados do Mountainfilm Festival 2022

O Mountainfilm Festival acontece de 26 a 30 de maio em Telluride, no Colorado (EUA), e já temos a nossa lista de documentários imperdíveis...

1º Congresso Brasileiro de Trilhas reúne grandes especialistas do assunto em...

A partir desta quarta-feira (25), a Rede Brasileira de Trilhas realiza a primeira edição do Congresso Brasileiro de Trilhas (CBT). O evento irá reunir pela...
cafeína treino

Dia Nacional do Café: como a cafeína pode melhorar seu treino

Comemorado todos os anos em 24 de maio, o Dia Nacional do Café marca o início da colheita do fruto nas principais regiões cafeeiras...
12 dicas para você encarar sua primeira corrida de aventura - Go Outside

12 dicas para você encarar sua primeira corrida de aventura

Conselhos de Cris Carvalho para você mandar bem na sua estreia
Países para viajar de carro: 5 destinos para conhecer em road trips - Go Outside

Países para viajar de carro: 5 destinos para conhecer em road...

As road trips são perfeitas para os aventureiros: fazer seu próprio roteiro, descobrir lugares inexplorados, encontrar picos para praticar esportes e conseguir carregar equipamentos...
Monte Everest

Especial montanhismo: a história das pioneiras do Monte Everest

Esta foto captura o encontro histórico das três primeiras mulheres a escalar o Monte Everest. Juntas, sorrindo. Todas já se foram. Tirada por Isabelle Agresti,...

Tendências de viagem: os 10 destinos brasileiros mais procurados no inverno

O frio já está batendo na porta e a maior parte do Brasil percebeu bem isso após a queda brusca de temperatura da semana...
Garrafinha ou mochila de hidratação: como levar água para trilha? - Go Outside

Garrafinha ou mochila de hidratação: como levar água para trilha?

Levar água suficiente é fundamental para uma trilha – ou qualquer saída na natureza –segura e agradável. Mas como carregá-la? Normalmente, as pessoas se...

13 aventuras em um México que você não conhece

No início de 2021, turistas de diversas partes da América e do mundo buscavam alternativas para retomar as viagens paralisadas pela pandemia. O México...
Federação Internacional de Escalada

China cancela duas etapas da Copa do Mundo de Escalada devido...

A Federação Internacional de Escalada (IFSC) anunciou nesta sexta-feira (20) que dois eventos da Copa do Mundo na China estão cancelados. São eles, a...
Astroturismo no Parque Estadual do Desengano: conheça o Dark Sky Park - Go Outside

Astroturismo no Parque Estadual do Desengano: conheça o primeiro Dark Sky...

O Parque Estadual do Desengano é o primeiro local da América Latina a conseguir o certificado internacional de Dark Sky Park, fortalecendo a luta...

Três subidas que desafiam qualquer ciclista

As subidas, também conhecidas no ciclismo como "escaladas", são os verdadeiros desafios de qualquer ciclista que se preze. E não importa o seu nível....
alongamento ou aquecimento qual fazer

Alongamento ou aquecimento: em qual momento fazer?

Se você pratica exercícios físicos já deve ter se deparado com opiniões diferentes sobre quando e como fazer aquecimento ou alongamento. Mas afinal é...
Skatista viaja o mundo para escrever livro sobre mulheres do skate - Go Outside

Skatista viaja o mundo para escrever livro sobre mulheres do skate

Para escrever um livro sobre mulheres skatistas ao redor do mundo, Thaís Gazarra tem a meta de conhecer coletivos de skate feminino em 100...