Samuel Igo: o surfista indígena que levanta voz contra marco temporal
Na semana em que protestos indígenas contra a aprovação do projeto de lei sobre o marco temporal, Samuel Igo tem sido uma voz quase solitária no...
Conheça Dawa Yangzum Sherpa, a primeira guia feminina de montanha do...
Dawa Yangzum Sherpa é uma das alpinistas mais inspiradoras e bem-sucedidas da atualidade. Além de guia de algumas das montanhas mais altas do mundo,...
Como a indústria do esqui está se tornando sustentável
Preocupadas com o futuro do Planeta, cada vez mais empresas estão agilizando mudanças para tornar a indústria do esqui mais sustentável.
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Treinamento para corrida de trilha: como se preparar para os desafios
A corrida de trilha é uma modalidade esportiva que tem ganhado cada vez mais popularidade, oferecendo aos corredores a oportunidade de explorar a natureza...
Mudanças climáticas são responsáveis pelo alto número de mortes no Everest...
Especialistas afirmam que este provavelmente será um dos anos mais mortais já registrados no Monte Everest, com as mudanças climáticas sendo responsáveis pela maioria...
Assista Rising Up, um filme sobre o recorde mundial do Everesting
Em 2022, o ultraciclista Jack Thompson estabeleceu um recorde que poucas pessoas poderiam imaginar: escalar 1 milhão de metros com sua bicicleta.
Para isso, Thompson,...
Devo ouvir podcast para pegar no sono? Veja a opinião de...
Há uma cena no clássico O Mágico de Oz em que Dorothy não sabe o caminho para a Cidade das Esmeraldas. Depois que os...
Como manter a motivação para seguir ativo nos dias mais frios
Quando os dias ficam mais curtos e as temperaturas caem, pode ser um desafio manter-se motivado e ativo. Os dias frios podem trazer uma...
Por que atletas de resistência deveriam tomar creatina?
Quando o Comitê Olímpico Internacional publicou um documento sobre suplementos alimentares em 2018, identificou um total de quatro substâncias cujos efeitos de melhoria de...
Italo Ferreira fica com o vice-campeonato na etapa do Mundial da...
No último domingo (28), na piscina de ondas de Kelly Slater, na Califórnia, o surfista brasileiro Italo Ferreira conquistou o segundo lugar na etapa...
Primoz Roglic conquista o Giro d’Italia 2023
O esloveno Primoz Roglic, 33 anos, venceu no último domingo (28) o Giro d'Italia, uma das provas mais tradicionais do ciclismo mundial.
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As praias do mundo despertam a imaginação e o desejo de conhecer lugares paradisíacos. Cada pessoa tem suas preferências quando se trata de uma...
Everest se aproxima do recorde de mortes em uma temporada
Em 2014, uma avalanche matou 15 trabalhadores nepaleses na cascata de gelo do Khumbu, e outros dois morreram de problemas de saúde. Em 2015,...
5 motivos pelos quais yoga e escalada combinam perfeitamente
Heidi Wirtz, instrutora do curso online Yoga para Escaladores da revista Climbing, desafia-se tanto nas rochas quanto no estúdio de yoga. Ela viaja pelo...
Pós-corrida: Alimentos de recuperação para quando suas pernas estiverem fracas
Imagine este cenário: você chega em casa depois de uma longa corrida, seus quadris gritando em protesto. Você entra trêmulo na cozinha, sabendo como...
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Kilian Jornet sobrevive à avalanche no Everest
Lenda do montanhismo, o espanhol Kilian Jornet passou por um susto ao tentar escalar o Everest sozinho pela desafiadora rota West Ridge.
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A segunda etapa do Rocky Mountain Games, na Pedra Grande, em Atibaia, terminou em alto astral e grande estilo no último domingo (21), após...
O que as pessoas erram sobre o jejum intermitente
Quando Krista Varady, professora de nutrição da Universidade de Illinois, em Chicago, começou a estudar o jejum intermitente há 20 anos, ela mal podia...