Proteína vegetal em vez de carne vermelha ajuda seu coração, diz...
Um novo estudo confirmou o que os cientistas já sabem há muito tempo: comer muita carne vermelha pode fazer mal ao coração. Por outro...
Exercício intenso pode aumentar em anos a expectativa de vida
Ok, como sempre lembramos aqui, bastam poucos minutos de exercício para mudar totalmente sua saúde e qualidade de vida. Mas você pode ter ainda...
Specialized roubada em mais de R$ 800.000 em bikes
A sede da Specialized nos Estados Unidos foi invadida no sábado passado (12). A empresa ainda está contabilizando o prejuízo causado pelo furto das...
A solidão pode desenvolver a imaginação, sugere estudo
Tem gente que sequer suporta a ideia de viajar sozinho. Já outras pessoas buscam estes momentos, dando a volta ao mundo de bicicleta por...
6 métodos de recuperação ativa para se reenergizar após o treino
Levanta do sofá e se reenergize do jeito certo com a recuperação ativa
As atividades físicas mais praticadas e os novos hábitos de 2020
A pandemia de Covid-19 impactou o mundo inteiro e, com o esporte, não foi diferente. Alguns efeitos podem ser avaliados a partir do Year...
6 farinhas alternativas ao trigo e sem glúten
Aqui estão seis farinhas alternativas que realmente valem a pena experimentas
4 posições fáceis de ioga para ter mais energia
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Foto de maior exposição já tirada foi feita com uma lata...
Uma imagem mostrando os ciclos do sol, nascendo e se pondo, ao longo de mais de oito anos, é considerada a foto de exposição...
Eclipse solar total: saiba onde e quando poderá ser visto o...
Nesta segunda-feira, dia 14 de dezembro, vai acontecer um eclipse solar total. Em partes do Chile e da Argentina o fenômeno total poderá ser...
Alex Honnold e Jimmy Chin resenham a escalada nos filmes da...
Alex Honnold e Jimmy Chin sabem o que é escalada de qualidade quando a veem. E tem escalada da boa nos filmes da Disney,...
Cobra com escamas cintilantes é descoberta no Vietnã
Cientistas americanos e vietnamitas estavam pesquisando a biodiversidade nas selvas e montanhas do Vietnã quando encontraram uma cobra de aparência estranha. Eles descobriram espécie...
Como lidar com as dores do home office
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Treino na menopausa: tudo que você precisa saber
Ninguém costuma falar de menopausa, assim como de menstruação. Ninguém quer dar ênfase sobre o período da vida em que não estamos mais férteis,...
12 alimentos mais ricos em vitamina C do que a laranja
Não aguenta mais ouvir falar em laranja? A verdade é que ela anda mesmo sumida quando o papo é fontes de vitamina C. isso...
Go Outside promove Live especial para celebrar o Dia Internacional da...
A gente ama muito as montanhas. A experiência com essas estruturas majestosas da natureza é marcante e única. Há quem sonhe com cordilheiras famosas,...
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Quase seis meses depois de ser noticiado a descoberta do tesouro de Forrest Fenn de US$ 1 milhão (cerca de R$ 5,1 milhões), a identidade...
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É possível desenvolver uma excelente rotina para treinar sua força sem pisar em uma academia – você só precisa de uns metros quadrados de...
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2020 não foi fácil. Chegar ao fim dele e carregar sonhos para o ano que vem já é um presente. Mas podemos dobrar a...
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