5 alimentos que aumentam a sensação de felicidade
Coma refeições saudáveis que te dão sensação de bem estar e prazer
Saiba os benefícios do gengibre e confira receitas
O gengibre é rico em compostos bioativos e nutrientes que favorecem o equilíbrio de funções no organismo
Entenda o grau de ardência da pimenta e como usá-las
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Comer bem pode melhorar os sintomas da ansiedade
Especialista mostra a ligação entre alimentação e saúde mental e dá dicas para melhorar ansiedade
Incêndio na Serra Fina segue descontrolado
Um incêndio na Serra Fina, que faz parte da Serra da Mantiqueira, tem mobilizado as equipes do Corpo de Bombeiros e da Polícia Militar...
Afinal, abacate é bom para emagrecer?
É fã de abacate? Conversamos com a nutricionista Giovanna Oliveira para saber a resposta
Café antes do treino faz mal e desidrata o corpo?
Alguns dizem que ele ajuda a eliminar líquidos do corpo.. será?
Como o chocolate pode ajudar a acelerar o metabolismo
Sim, você leu certo. Algumas versões de chocolate podem acelerar seu metabolismo e trabalhar a favor da saúde. Saiba como!
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Devo lavar o frango antes de cozinhá-lo?
Lavar o frango antes do cozimento pode aumentar as chances de contaminação, o que pode te deixar doente, de acordo com pesquisas científicas. Descubra como.
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Dicas de chás caseiros para desinchar, segundo especialista
A nutricionista Luna Azevedo deu algumas dicas de chás caseiros para desinchar:
10 alimentos que combatem a ansiedade e a depressão
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Vinagre de maçã: quais são os reais benefícios?
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