Síndrome do sono insuficiente pode levar a ansiedade e depressão
O Dia Mundial do Sono, celebrado em 2023 nesta sexta-feira (17), tem como tema “O sono é essencial para saúde”. A primeira comemoração da...
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Os óleos essenciais têm sido usados para fins medicinais há milhares de anos, e evidências anedóticas de seus benefícios são abundantes. Há pouco tempo, porém,...
Ticket Sports mostra o cenário das mulheres no esporte
O Ticket Sports, maior plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos da América Latina, acaba de disponibilizar uma pesquisa que ilustra o cenário...
Sexismo no surf: dropando a Rainha em mar revolto
- "Saia daí, você não vai conseguir pegar nenhuma onda aí atrás", me diz um homem no outside.
Estou sentada em meu longboard, em dia...
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Há 56 anos, a alemã Kathrine Switzer foi a primeira mulher da história a correr a Maratona de Boston oficialmente – um marco na...
Especial Dia das Mulheres: nossa capa é delas!
Marco do calendário mundial, o Dia Internacional das Mulheres, celebrado em 8 de março, tem o intuito de amplificar a voz da luta de...
Banco Master Rocky Mountain Games busca mais mulheres em suas provas
O terceiro mês de cada ano é dedicado às mulheres em todo o mundo. A data de 8 de março é celebrado como o...
5 mulheres brasileiras que nos inspiram no universo outdoor
Neste 8 de março, é celebrado o Dia Internacional da Mulher. Uma data para exaltar as conquistas das mulheres brasileiras, mas também lembrar das...
Lynn Hill: a escaladora mais casca-grossa que já surgiu
Se você perguntar a qualquer escalador qual é a atleta mais emblemática de seu esporte, a resposta certamente será: “Lynn Hill, claro”. Esta norte-americana...
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No Rip Curl Pro Portugal, 3ª etapa do Championship Tour (CT), da World Surf League, que tem seu primeiro dia de janela na quarta-feira,...
Para quem acorda cansado, a melhor estratégia é regular o ciclo...
Pense em uma orquestra, em que temos as figuras dos músicos com vários instrumentos, e também o maestro. Assim também opera nosso organismo, no...
Festival GRLS! convida Ellen Valias e outras personalidades, para a programação...
Durante os dias 4 e 5 de março de 2023, o Centro Esportivo Tietê, em São Paulo, será palco da segunda edição do Festival...
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Com 30 anos dedicados ao esporte, Monike Azevedo promove a inclusão...
Hoje quero aproveitar meu espaço para contar a história da Monike Azevedo, uma vitoriosa triatleta que possui a nobre missão de transformar vidas.
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