O que o novo recorde mundial significa para a maratona feminina
Brigid Kosgei fez a maratona de Chicago em 2:14 - mas ela acredita que uma mulher pode correr abaixo de 2:10
Fernanda Maciel divulga vídeo inédito de corrida na Travessia Petrópolis x...
A atleta fez a travessia em 3 horas e 41 minutos e ainda escalou o Dedo de Deus
Mulher pioneira em escalar o Monte Everest conta finalmente sua história
Em 1986, Sharon Wood se tornou a primeira mulher norte-americana a escalar a montanha mais alta do mundo
Os países preferidos para viajar sozinhas das brasileiras na América Latina
Turistas brasileiras priorizam liberdade e conexão interior quando viajam sozinhas
A primeira mulher negra a visitar todos os países do mundo
Jessica Nabongo completou a missão de conhecer 195 países
Tratamento caseiro para candidíase funciona?
Quando a coceira dá as caras, qualquer truque parece ser uma boa opção. Será? Descubra se tratamento caseiro para candidíase realmente é eficaz
O que comer no pré-treino de manhã?
Escolher sabiamente essa refeição pode fazer toda a diferença em seu desempenho. Veja sugestões de cardápios ideais para um pré-treino de manhã
Mirlene Picin se torna a maior medalhista sul-americana em esportes olímpicos
A atleta de biathlon se tornou a maior medalhista brasileira, entre homens e mulheres, de esportes olímpicos em competições sul-americanas
Por que sinto vontade de fazer cocô depois de tomar café?
Essa técnica é infalível! Se você também já foi fazer cocô depois de tomar café, entenda porque a bebida ajuda na hora do número 2
Aqui estão os 12 melhores alimentos para intestino preso
Se nada parece poder solucionar seu problema de conseguir fazer o "número 2", alguns alimentos podem ser o grande segredo para acabar com o intestino preso
Por que sinto coceira no corpo durante o treino?
Ninguém merece ter que parar no meio de uma série de exercícios porque está sentindo coceira no corpo, né? Descubra por que isso acontece e como evitar
Como lidar com a menstruação durante viagens e aventuras
Um pequeno manual para impedir que o período menstrual impeça ou estrague uma temporada ao ar livre
Estudo classifica Brasil como 2º país mais perigoso para mulheres viajarem...
África do Sul ficou em primeiro lugar como o mais perigoso no Women’s Danger Index
Rayssa Leal, a ‘Fadinha’ de 11 anos, é campeã da etapa...
A Fadinha se tornou a mais jovem atleta a conseguir uma etapa do Mundial de Skate Street
Conheça 10 benefícios do pepino
A princípio você deve imaginar que esse alimento só tem água a oferecer, certo? Errado! Entre os benefícios do pepino há até fibras
O empoderamento de atletas mulheres nas redes sociais
O poder das atletas no Instagram - mesmo que você não curta fotos sensuais de biquíni
Por que a gente pesa menos de manhã?
Você já subiu em uma balança pela manhã e se sentiu ótima, mas depois percebeu que ganhou quase 2 kg até a hora de dormir? Saiba porque isso acontece!
Conheça as 12 frutas com mais açúcar
Elas são cheias de nutrientes, mas também podem fazer mal se consumidas em excesso. Listamos as 12 frutas com mais açúcar para você não abusar delas!