Destaques

heli-ski

Acidente de heli-ski mata três esquiadores na Colúmbia Britânica, Canadá

Três pessoas morreram e quatro ficaram gravemente feridas após um helicóptero que transportava esquiadores cair na última segunda-feira (22) em uma área remota da...
Corredores estão competindo mais do que nunca, mostra pesquisa

Corredores estão competindo mais do que nunca, mostra pesquisa

Um relatório do Strava mostra que mais corredores estão competindo e que diferentes gerações competem de maneiras diferentes + Equipamento: o que você precisa para...
cozinhar ao ar livre

Crie uma cozinha outdoor perfeita com estas dicas de profissional

A norte-americana Ashley Rodriguez ministrou aulas de culinária, trabalhou em restaurantes badalados de Beverly Hills e tira fotos profissionais de alimentos. Ela também apresentou...
treino intervalado

Um guia de treino intervalado para iniciantes na corrida

Uma das melhores maneiras de se tornar mais rápido, mais forte ou aumentar a resistência é incorporar treino intervalado em sua rotina semanal. Mas...

Por que sua próxima viagem deve ser para uma das Zonas...

Nas últimas duas décadas, Dan Buettner viajou o mundo coletando a sabedoria dos centenários mais longevos do mundo. O resultado são sete livros para...
japão

Turismo de massa: Japão vai restringir o número de montanhistas no...

A partir do dia 1º de julho, o Japão vai restringir o número de montanhistas e trilheiros que escalam o Monte Fuji a partir...
Helena Coelho na Across Andes 2023

Across Andes: como fui de uma lesão para uma prova de...

A ciclista capixaba Helena Coelho conta como, em três meses, saiu de uma lesão – que aconteceu em meio a momentos difíceis de sua...
plano de treinamento

Em quais situações podemos abandonar nosso plano de treinamento?

Sou um treinador de corrida que ganha a vida bolando planos de treinamento e incentivando corredores a pensar mais estrategicamente sobre seu treino. Normalmente, não...

Férias sobre duas rodas? Confira 5 hotéis perfeitos para ciclistas

Se você deseja aproveitar ao máximo suas férias com muitos passeios de bicicleta de estrada, buscar hotéis voltados para ciclistas é fundamental. Sim, pela...

Governo da Bélgica autoriza uso de “bicicletas-isca” para chegar até os...

O furto de bicicletas é considerado um problema grave na Bélgica, desencorajando muitas pessoas a trocarem os veículos motorizados pelas magrelas. No entanto, uma tática...
Seleção brasileira escalada

Seleção brasileira Sub-20 de escalada embarca para training camp na Itália

A seleção brasileira Sub-20 de escalada iniciou na última segunda-feira (22) uma viagem para a Itália, onde ficará por 11 dias participando de um...
Nazaré Tow-in Surfing Challenge

Scooby e Chumbo vencem Nazaré Tow-in Surfing Challenge

Pedro Scooby e Lucas Chumbo foram os grandes campeões do Nazaré Tow-in Surfing Challenge, principal evento de tow-in do mundo realizado nesta segunda-feira (22),...

A riqueza das Chapadas brasileiras sob o olhar do fotógrafo outdoor...

Formações rochosas que desafiam a nossa imaginação, as Chapadas brasileiras destacam-se por suas paisagens únicas e biodiversidade extraordinária. Em 2023, o fotógrafo outdoor Fayson Merege...
Vale do Rio Soča, Eslovênia

Trip sem perrengue: os 5 melhores destinos de escalada de luxo

Nem todo projeto difícil precisa ser realizado em uma barraca ou em um trailer. Conheça destinos de escalada onde você não passará perrengues + 10...
Pepe Fiamoncini

Guinness Book valida travessia de 170 km de Pepe Fiamoncini no...

Em maio de 2023, o ultramaratonista brasileiro Pepe Fiamoncini tornou-se a pessoa mais rápida a atravessar o deserto Salar do Uyuni, na Bolívia. Foram 170...
Ele pedala todos os dias há 9 anos

Ele pedala todos os dias há 9 anos – e quer...

Colin Gay, um pai de dois filhos de 48 anos da Virgínia, nos Estados Unidos, está fazendo algo que poucos de nós poderiam imaginar....
Como se proteger do calor excessivo: 4 cuidados ao se exercitar ao ar livre

Como melhorar na corrida, sem correr

A única maneira de melhorar a corrida é correndo – a lógica faz sentido. Mas é verdade? Não necessariamente. Houve um tempo na minha vida em que...
mulheres ciclistas

Pesquisa revela diversos casos de abusos contra as mulheres ciclistas de...

"Por que não há mais ciclistas, e por que não há mais mulheres ciclistas?". Estas são perguntas legítimas que a indústria da bike tem...

Nas Marés: conheça a iniciativa pioneira que tem o barco e...

As marés estão em constante movimento. Inspirada em seus ciclos, uma iniciativa pioneira no Brasil vem desbravando novos horizontes na área da educação e...
longevidade na corrida

5 erros de treino a serem evitados se você tiver 50...

Tanta coisa muda à medida que envelhecemos. No entanto, muitas vezes ficamos tão concentrados – pode-se dizer, obcecados – na forma como a nossa...