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"Se você está precisando de um empurrãozinho, de repente algum app pode te ajudar naquela dose de motivação extra", afirma um leitor.
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A inédita meia-maratona apresentou para os amantes da corrida de rua as belezas da Região Serrana do RJ
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Mais um conceito de treino? Bom, na verdade qualquer programa de treino que você já tenha feito deve ter levado isso em conta. A sobrecarga...
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Cruzar 42km não é nada fácil. Se você acabou de completar essa vitória, comemore! E prepare-se, porque agora vem a segunda fase: como se...
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A temporada de descontos está oficialmente aberta com a Black Friday, que deve movimentar cerca de R$ 2,9 bilhões neste ano no Brasil.
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