A importância do aquecimento e do desaquecimento
Matt Bottrill, treinador de ciclismo do Reino Unido e especialista em ajuste de bicicletas na Matt Botrill Performance Coaching, explica por que você não...
Bota de Gunther Messner retorna para seu irmão mais velho, Reinhold
O lendário alpinista Reinhold Messner finalmente recebeu a segunda bota do seu irmão mais novo, Gunther, que faleceu de forma controversa em 1970 no...
Deixe a vibrante cultura outdoor de Pomerode te surpreender
Conhecida como "a cidade mais alemã do Brasil", Pomerode (SC) preserva com carinho a arquitetura, gastronomia e as tradições dos seus primeiros habitantes.
Mas esta...
Barkley Marathons: Jasmin Paris é a primeira mulher a terminar a...
A ultramaratonista britânica Jasmin Paris tornou-se a primeira mulher da história a terminar a desafiadora Barkley Marathons, corrida anual realizada no Tennessee (EUA).
Aos 40...
Por que você fica doente após competições (e como evitar)
Ficar doente após uma competição não é coisa da sua cabeça. Os médicos geralmente se referem às 72 horas após um evento de condicionamento...
Spotify revela as músicas preferidas dos corredores
De acordo com a The Playlist Miner do Spotify, ferramenta que reúne as principais músicas de playlists gratuitas, a música atualmente mais tocada nas...
Primeira treta da temporada no Everest: a nova placa de boas-vindas
Os trilheiros que sobem o Vale do Khumbu em direção ao Everest têm se deparado com uma nova estrutura na entrada do Acampamento Base:...
Henrique Avancini encara uma das mais difíceis subidas do Brasil em...
Detentor das principais marcas do Brasil em provas de cross-country olímpico (XCO) e de maratona (XCM) em Copas do Mundo e Mundiais, Henrique Avancini...
Garagem cheia de bikes? Veja como diminuir o rebanho
Todo mundo sabe que cultivar um jardim dá trabalho. Você deve sempre mesclar cuidados com sol, água e terra. Mas você também terá que...
Cidade dos EUA oferece $5 mil para quem conseguir fazer trilha...
Com a recente conclusão de uma grande trilha, a cidade de Carso, Nevada (EUA), está procurando duas pessoas para irem do seu centro até...
País mais feliz do mundo pelo 7º ano consecutivo está oferecendo...
Pelo sétimo ano consecutivo, a Finlândia foi eleita o país mais feliz do mundo pelo Relatório Mundial de Felicidade da ONU (Organização das Nações...
Corrida: 5 sinais de alerta para ajustar a nutrição
À medida que você começa a ganhar confiança em uma distância, não é incomum querer treinar algo mais longo. Pode parecer um pouco como se...
Aloha Spirit: Ilhabela recebe festival de esportes aquáticos
Presente há 16 anos como um dos principais eventos esportivos do Brasil, o Aloha Spirit Festival dará início a sua temporada 2024 próximo dia...
Estudo mostra que as mulheres se beneficiam mais dos super tênis...
Quando pensamos em tecnologia de corrida, muitas vezes a primeira coisa que vem à cabeça são acessórios como os smartwatches.
Mas a verdade é que...
Paris 2024: como vai funcionar o novo formato da escalada esportiva
A escalada esportiva, modalidade que fez sua estreia nas Olimpíadas de Tóquio 2020, teve o seu formato alterado para os Jogos de Paris 2024.
Ao...
O TikTok está prejudicando ou ajudando sua corrida?
Se você é um corredor que, por acaso, usa seu rolo de liberação miofascial enquanto rola o TikTok ao mesmo tempo, você pode estar...
6 destinos para assistir os eventos astronômicos de 2024
O ano de 2024 reserva uma grande variedade de eventos astronômicos que vão desde um eclipse com “anel de fogo” até chuvas de meteoros...
Um puma atacou este grupo de ciclistas. Elas lutaram de volta...
Era um lindo dia em Tokul Creek, nos arredores de Snoqualmie, no estado de Washington (EUA), quando um grupo de cinco ciclistas – todas...
Aquecimento global: temporadas de esqui estão ficando cada vez mais curtas...
É duro ouvir más notícias sobre como o aquecimento global está afetando o nosso esporte favorito. No entanto, é preciso prestar atenção ao que...
Morre o montanhista e cineasta pioneiro David Breashears aos 68 anos
O montanhista pioneiro, defensor do clima e cineasta de aventura norte-americano David Breashears morreu nesta quinta-feira, 14 de março, em sua casa em Massachusetts,...