Jovem de 21 anos morre ao tentar salvar irmão de ataque...
Em raro ataque contra humanos, um puma matou Taylen Brooks, de 21 anos, em uma área remota ao norte da Califórnia (EUA).
Taylen estava em...
Planilha de corrida de 12 semanas para iniciantes
Uma planilha de corrida para iniciantes era tudo o que você precisava para sair da cama pela manhã e começar a se preparar para...
Geoparque de Uberaba recebe reconhecimento da Unesco
O geoparque de Uberaba, conhecido como Terra dos Gigantes, no Triângulo Mineiro, foi reconhecido como geoparque mundial pela Organização das Nações Unidas para a...
Qual o papel dos micróbios no corpo dos atletas
Alguns desafios que os corredores tiveram que enfrentar na ultramaratona Race Across USA, prova de 140 dias de duração, já eram esperados: atravessar passos...
Quantas horas os atletas olímpicos dormem?
Todos sabemos que, em teoria, deveríamos dormir muito. Afinal, isso aumenta o desempenho , protege contra lesões , acelera a recuperação , melhora o arremesso de lance livre e todo...
Relatos selvagens: a história de um crime de violência doméstica no...
A fotógrafa e montanhista Brenda Marques é nômade há quatro anos e vivia seu sonho quando parou para ajudar uma amiga vítima de violência...
Febre das piscinas de ondas esquenta em 2024, com mais de...
O mundo do surf está prestes a vivenciar uma revolução sem precedentes em 2024, com mais de 20 novas piscinas de ondas programadas para...
5 alongamentos para ajudar a aliviar a dor no ciático
Se você já teve dor no ciático, sabe que as sensações dolorosas e incômodas na parte inferior das costas e nas pernas afetam literalmente...
Leave No Trace: Go Outside, Outward Bound Brasil e Nos Alpes...
A vida ao ar livre proporciona diversos benefícios: melhora física, mental, emocional e de saúde, assim como um desejo maior de preservar o meio...
9 estratégias testadas para aliviar o estresse
Você não precisa de um retiro zen para aliviar o estresse. Essas estratégias simples irão ajudá-lo a relaxar, não importa o quanto você tenha...
A importância do aquecimento e do desaquecimento
Matt Bottrill, treinador de ciclismo do Reino Unido e especialista em ajuste de bicicletas na Matt Botrill Performance Coaching, explica por que você não...
Bota de Gunther Messner retorna para seu irmão mais velho, Reinhold
O lendário alpinista Reinhold Messner finalmente recebeu a segunda bota do seu irmão mais novo, Gunther, que faleceu de forma controversa em 1970 no...
Deixe a vibrante cultura outdoor de Pomerode te surpreender
Conhecida como "a cidade mais alemã do Brasil", Pomerode (SC) preserva com carinho a arquitetura, gastronomia e as tradições dos seus primeiros habitantes.
Mas esta...
Barkley Marathons: Jasmin Paris é a primeira mulher a terminar a...
A ultramaratonista britânica Jasmin Paris tornou-se a primeira mulher da história a terminar a desafiadora Barkley Marathons, corrida anual realizada no Tennessee (EUA).
Aos 40...
Por que você fica doente após competições (e como evitar)
Ficar doente após uma competição não é coisa da sua cabeça. Os médicos geralmente se referem às 72 horas após um evento de condicionamento...
Spotify revela as músicas preferidas dos corredores
De acordo com a The Playlist Miner do Spotify, ferramenta que reúne as principais músicas de playlists gratuitas, a música atualmente mais tocada nas...
Primeira treta da temporada no Everest: a nova placa de boas-vindas
Os trilheiros que sobem o Vale do Khumbu em direção ao Everest têm se deparado com uma nova estrutura na entrada do Acampamento Base:...
Henrique Avancini encara uma das mais difíceis subidas do Brasil em...
Detentor das principais marcas do Brasil em provas de cross-country olímpico (XCO) e de maratona (XCM) em Copas do Mundo e Mundiais, Henrique Avancini...
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Cidade dos EUA oferece $5 mil para quem conseguir fazer trilha...
Com a recente conclusão de uma grande trilha, a cidade de Carso, Nevada (EUA), está procurando duas pessoas para irem do seu centro até...