Você precisa de repositor de eletrólitos em altitudes elevadas?
Quando Lara Crawford parou em sua loja local de vitaminas e suplementos há alguns meses, ela procurava algo para aliviar seu refluxo ácido, que...
Como a atenção plena pode ajudar no desempenho da corrida
Quando Mary* veio até mim na primavera passada, ela estava desesperada. Ela tentou 100 milhas duas vezes e duas vezes desistiu. Ela investiu pesadamente em sua...
Tour de France Femmes: Yara Kastelijn vence 4ª etapa em sua...
Yara Kastelijn (Fenix-Deceuninck) conquistou uma vitória suada em uma etapa longa e cansativa no quarto dia do Tour de France Femmes nesta quarta-feira (26)....
Mais de 200 alpinistas esperam atingir o cume do K2 nesta...
Cerca de 250 alpinistas mantêm a esperança de alcançar o cume do K2 (8.614m) nesta temporada, mas o clima na segunda montanha mais alta...
Arqueólogos encontram antiga cidade maia escondida na selva mexicana
Arqueólogos descobriram uma antiga cidade maia nas selvas da Península de Yucatán, no México. Ninguém sabia da existência dessa cidade, e não havia registros...
‘O abismo está aumentando’: o longo caminho para a igualdade salarial...
Audrey Cordon-Ragot sabe melhor do que a maioria como uma carreira no pelotão feminino pode ser precária. Competindo no Tour de France Femmes pela...
Tour de France Femmes: Lorena Wiebes vence em disputa nos 200m...
Foi uma grande disputa entre Julie Van de Velde e o pelotão no Tour de France Femmes na 3ª etapa desta terça-feira (25). A...
Pequenas aventuras podem ser tão legais como escalar o Everest
Perto do final de cada ano, eu tenho um ritual que procuro fazer: tiro alguns minutos, olho firmemente no espelho e digo: "Acho que...
Conheça a primeira ciclista profissional de Uganda que quer disputar o...
É setembro e o início da estação chuvosa em Uganda. As estradas ficam inundadas e lamacentas. Todos têm a rotina afetada pelas chuvas incessantes.
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Tour de France Femmes: Liane Lippert se torna primeira alemã a...
Liane Lippert (Movistar) venceu uma etapa emocionante do Tour de France feminino cheia de ataques nesta segunda-feira (24). A estrela alemã passou por um...
Mulheres pedalam 55% menos tempo que os homens, mostra pesquisa
Uma pesquisa do Strava, comunidade esportiva que registra exercícios físicos, sobre a atividade de ciclismo feminino mostrou que as mulheres pedalam 55% menos tempo...
Treinamento de corrida: como aplicar o princípio de sobrecarga sem exagerar
Para obter forma física e melhorar o desempenho na corrida, é necessário submeter-se à sobrecarga do treinamento. Essa sobrecarga é alcançada ao correr mais...
Tour de France: o início da era Jonas Vingegaard?
Tadej Pogačar sabia que provavelmente não venceria quando partiu para o ataque na Champs-Élysées na derradeira etapa do Tour de France, encerrada no domingo...
Henrique Avancini: 23 vezes campeão brasileiro de mountain bike
Henrique Avancini venceu na tarde do último domingo (23) a prova de Cross Country Olímpico (XCO) do Campeonato Brasileiro de 2023, competição realizada na...
Vingegaard conquista título do Tour de France pela segunda vez consecutiva
Em um espetáculo emocionante no coração de Paris, o ciclista belga Jordi Meeus, da equipe Bora-Hansgrohe, assegurou a vitória na etapa final do prestigiado...
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Se você é amante do mar e da natureza, Arraial do Cabo é o destino perfeito para uma viagem inesquecível. Localizada no estado do...
Audiência e engajamento do Tour de France feminino apontam para valorização
Neste domingo (23), enquanto os competidores masculinos do Tour de France chegam a Paris encerrando uma jornada de 23 dias, será a vez das...
As mulheres precisam de tênis de corrida específicos?
Uso tênis de corrida há mais de 30 anos e, mesmo assim, quando amarro um novo par que se ajusta perfeitamente, sinto vontade de...
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Diário do Tour: Kasper Asgreen vence 18ª etapa; top 3 continua...
Kasper Asgreen (Soudal-QuickStep) e seus três companheiros de fuga conseguiram uma ótima escapada na 18ª etapa do Tour de France nesta quinta-feira (20), de...