Conheça a cerveja proteica que te ajudará a ganhar massa muscular
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Carne de tubarão? Entenda como os brasileiros podem comer a carne...
Muitos animais marinhos servem como comidas para os humanos, como por exemplo camarões, peixes, lulas, ostras e entre outros frutos do mar. Mas você...
Reposição de colágeno para quem é vegano: como fazer
Especialista explica quais os alimentos de origem vegetal podem ajudar na compensação
4 benefícios do óleo de coco para a saúde e a...
A substância virou um queridinho de todos nos últimos anos
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Pessoas com intolerância ao glúten correspondem a 0,5 a 13% das pessoas no mundo, segundo estudo
Guia básico de alimentos para acampar e fazer trilhas
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46% dos brasileiros deixam de comer carne por vontade própria
O número corresponde a moradores de toda a região do Brasil, independente da faixa etária
O mel é melhor que o açúcar?
O mel é melhor que o açúcar para deixar os alimentos mais saudáveis e naturais? Alguns costumes antigos fazem com que as pessoas pensem...
Confira alguns alimentos para melhorar sua saúde intestinal
Os produtos que você traz na sacola do mercado podem ter um grande impacto na sua saúde e bem-estar: é muito importante estar atento...
Como fazer uma reeducação alimentar e perder peso de forma saudável
Emagrecer ou apenas começar a ter uma vida mais saudável, pode parecer um bicho de sete cabeças para alguns, que exige muita dieta restritiva...
Alimentação para ganhar massa muscular: o que, quanto e quando comer
Para que o objetivo de ganho de massa seja alcançado, você deve entender como o seu corpo funciona e prestar bastante atenção no que está comendo
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Há diversas sementes que são ótimas para a nossa saúde, a semente de chia, por exemplo, é um superalimento com vários benefícios, melhorando a...
Dieta vegana: 5 impactos positivos para a saúde
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Metabolismo é o processo responsável pela transformação das calorias em energia e é muito determinada pela alimentação
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Comer emocional em tempos de pandemia: quando há um excesso? Não podemos negar que muitas vezes buscamos algum alimento para preencher algum vazio no...
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A dieta e o estilo de vida baseados em não consumir nem utilizar nada que seja de origem animal cresceu absurdamente nos últimos anos....
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