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Estudos indicam 4 alimentos que eliminam a barriga quando consumidos no...

A gordura abdominal é uma das principais queixas entre as mulheres. E quando o assunto é eliminar a barriga, existem diversas opções — que demandam tempo e...
Água de arroz faz o cabelo crescer? Veja se tratamentos caseiros funcionam - Go Outside

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A socialite e influenciadora Kim Kardashian revelou, nas últimas semanas, que usa água da lavagem do arroz para fazer o cabelo crescer mais rápido....
Posso fazer exercícios físicos usando DIU?

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Colocar um DIU (dispositivo intrauterino) pode ser um grande passo para o bem-estar e a vida sexual de muitas mulheres. Mas também existem fatores...
8 formas de melhorar a saúde mental na menopausa

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Com o passar dos anos, é inevitável atingir-se o fim da vida reprodutiva em mulheres. No entanto, além dos sintomas clássicos do período, mudanças...
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Estresse, hormônios e má alimentação são fatores que impactam negativamente a saúde de sua cútis, e alcançar a pele “perfeita” torna-se um desafio que...
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Estudo realizado pela empresa de consultoria norte-americana McKinsey aponta que as mulheres são mais suscetíveis a sofrer com a síndrome de burnout nos ambientes...

Strava lança iniciativa global em incentivo ao esporte feminino

O Strava, a plataforma social líder para atletas e a maior comunidade esportiva do mundo, lançou no último mês de julho a campanha Strive...

7 maneiras de manter suas articulações saudáveis

As articulações sofrem muito desgaste na vida, especialmente se você for um indivíduo ativo. E enquanto os fatores genéticos certamente desempenham um papel na saúde...
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Viviane Araújo falou em suas redes sociais sobre a importância de ser manter ativa durante a gestação de Joaquim, seu primeiro filho, fruto de...
11 alimentos que podem amenizar a cólica menstrual

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Sofrer com a cólica menstrual todos os meses é algo comum para muitas mulheres. Felizmente, existem diversos medicamentos e técnicas naturais que podem aliviar...

Você dorme melhor durante o verão ou no inverno?

Você já parou para pensar se dorme melhor no verão ou no inverno? Nesta competição, o clima mais ameno leva vantagem – e existe...

Como se manter saudável durante o inverno

O adulto médio sofre de 2 a 5 resfriados anualmente. Todos nós já passamos por isso: o inverno vem e com ele você se sente...

Conheça os benefícios dos suplementos de colágeno

Quem acompanha a vida de influenciadoras digitais provavelmente já se deparou com publicidades de sucos, balas ou suplementos de colágeno, mas por que esse...
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Tour de France Femmes: Annemiek van Vleuten é a grande campeã

A estrela holandesa Annemiek van Vleuten, da equipe Movistar, confirmou o favoritismo e conquistou o título de campeã do Tour de France Femmes 2022...
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Bolsa de água quente ou de gelo? Saiba como escolher

Usadas para aliviar a dor em caso de lesão, inchaço ou cólica, a bolsa de água quente ou a bolsa de gelo funcionam como analgésicos naturais. No entanto, é comum surgirem...
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É comum associar a acne ao rosto. No entanto, essa condição pode acometer diferentes regiões do corpo, inclusive as partes íntimas. Portanto, sim, existe...
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Mulher, negra e imigrante: a escaladora brasileira Maiza Lima move montanhas

ENQUANTO DIRIGE do Estado de Washington, nos EUA, em direção à sua casa, em Montana, Maiza Lima responde, por mensagem de voz, às perguntas...
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Neste domingo, 31 de julho, comemora-se o Dia do Orgasmo, data comemorativa criada em 1999 por uma sex shop britânica. Para celebrar o dia,...

Letícia Bufoni entra para o Livro dos Recordes com participação nos...

A skatista brasileira Letícia Bufoni recebeu dois prêmios do Guinness World Records por suas conquistas nos X Games, a maior competição da modalidade. Bufoni é...