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Como praticar o mindfulness para lidar bem com períodos difíceis

Saber incluir as ferramentas para lidar com as inseguranças tão presentes em nossas vidas não é mais uma questão de opção e sim de...

Casal que testou positivo para COVID-19 é preso após pegar voo...

Antes de viajarem, o casal havia feito o teste para o coronavírus e testaram positivo

Estudo mostra como os pets ajudaram pessoas durante o isolamento

Pandemia, perdas de empregos e isolamento social foram as marcas registradas de 2020. O Covid-19 não apenas infectou milhões e segue causando um número...
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Bikepacking: tudo o que você precisa saber para viajar de bike

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Aventureiros negros que estão nos inspirando e que você precisa conhecer

Movimentos negros ganham espaço no ainda pouco diverso mundo outdoor, e estão mostrando que as mudanças vieram para ficar

Oito sucos funcionais que melhoram a saúde

Sucos que aliados a uma alimentação equilibrada e exercícios físicos podem trazer bons resultados

Gorila tenta ajudar pássaro ferido a voar novamente; veja o vídeo

Um grande gorila, mas gentil, registrado pela câmera de uma zoológico na Austrália tentando, ao que parece, ajudar um pássaro ferido. No vídeo, mostra que...

5 exercícios de força para quem sofre com dor lombar

Cinco movimentos suaves de peso para ajudá-lo a progredir ao longo do tempo
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Conheça as 10 lesões mais comuns em corredores

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Tristão da Cunha cria maior reserva natural marinha do mundo

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Cliente processa montanhista por não conduzi-lo por zona de risco durante escalada ao pico mais alto do mundo

Como identificar e tratar deficiência de ferro

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5 movimentos para aliviar o estresse em dias difíceis

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Como começar a correr? Perguntas e respostas sobre corrida para iniciantes

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Go Outside promove debate sobre câncer de mama e vida outdoor

Um encontro virtual para falar de prevenção e enfrentamento do câncer, de um jeito que só a Go Outside pode fazer
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Artistas unem suas vozes pelo Pantanal no manifesto #AjudaPantanal

Desde o início desse ano, os focos de incêndio aumentaram na região do Pantanal e o menor bioma brasileiros está sendo consumido pelas chamas...