Com Pedro Barros e Yndiara Asp como embaixadores, Liga Amadora de...
No próximo sábado (15), será realizada a primeira etapa do principal circuito de skate amador do Brasil, a Liga amadora de Bowl, criada com...
Dia Mundial do Café: 5 destinos nacionais para degustar a bebida
Nesta sexta-feira, 14 de abril, é celebrado o Dia Mundial do Café, uma das datas mais cheirosas do nosso calendário.
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Estudo mostra como o açúcar age no cérebro
Se você gosta muito de doces, pode reconhecer a sensação de estar fora de controle em relação a alimentos açucarados e processados. Às vezes,...
Arena iMTB: conheça a maior pista de bike da América Latina
Os apaixonados por bike agora podem pedalar na maior pista de mountain bike da América Latina. A Arena iMTB, inaugurada em Mairiporã, na região...
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Como viajar e manter uma dieta vegana
Apenas alguns meses depois de adotar uma dieta vegana, embarquei em uma longa viagem de Santa Fé, no Novo México, para o Alasca e...
Prevista para o 2º semestre, tirolesa no Pão de Açúcar gera...
Está prevista para o início do segundo semestre deste ano a inauguração de uma tirolesa entre o Pão de Açúcar e o Morro da...
Como preparar uma volta saudável e feliz à corrida
Em um mundo perfeito, nada ficaria entre você e a corrida. Mas a vida encontra um jeito de te tirar do asfalto de vez...
Voo longo? Siga esses passos para ficar bem antes e depois...
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Como fazer tudo: dicas para se tornar um monstro das trilhas
Com o aumento da popularidade das atividades ao ar livre e o desejo de se manter saudável e em forma, a prática de trilhas...
Mitos e verdades sobre uma melhor respiração para atletas
Sou um grande fã da respiração, tanto como atleta de resistência quanto no meu dia a dia. Sugar oxigênio e exalar dióxido de carbono são...
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Como correr mais e mais rápido
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Dormir durante o expediente pode aumentar a produtividade e felicidade?
COMO MÃE DE UM BEBÊ de oito meses e trabalhadora, estou quase em constante privação de sono. Atravesso os dias de trabalho em estado...
Pernambucano Paulo Moura vence prêmio brasileiro de ondas grandes
Com uma bomba surfada em Naufragados, Florianópolis (SC), o surfista pernambucano Paulo Moura foi o grande vencedor da quinta edição do Prêmio Brasileiro Ocyan de Ondas...
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