Por que ciclistas devem comer banana
A banana, quem diria, está na moda. Nos supermercados, multiplicam-se produtos feitos a partir dessa fruta, a exemplo da farinha e da biomassa. Nós,...
Caloi Henrique Avancini Racing Team anuncia equipe para 2021
Além de ser um dos maiores nomes do mountain bike brasileiro, Henrique Avancini está deixando seu nome no esporte de outras formas. Preocupado em...
5 exercícios com elevação de pernas para o abdômen
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6 caminhos de fé para fazer a pé ou de bike
Algumas trilhas mundo afora reservam mais que desafios naturais: são caminhos sagrados de religiões que vão do cristianismo ao budismo, e que podem ser...
Por que o suco de beterraba é um grande aliado dos...
Há décadas que os atletas de resistência buscam um jeito de aumentar a absorção de oxigênio. A resposta pode o suco de beterraba
10 exercícios com faixa elástica para pernas mais fortes
As faixas elásticas oferecem o melhor retorno para seu investimento, desafiando grupos de músculos pouco usados que fazem uma grande diferença
Estou grávida, posso andar de bicicleta?
"Estou grávida, posso andar de bicicleta?" São muitas as dúvidas do que pode ou não pode durante a gravidez. Quem ama pedalar pode ficar...
O que fazer na Serra da Mantiqueira durante o verão
Uma das serras mais bela s do Brasil oferece um menu outdoor quentíssimo para os meses mais ensolarados do ano
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Specialized roubada em mais de R$ 800.000 em bikes
A sede da Specialized nos Estados Unidos foi invadida no sábado passado (12). A empresa ainda está contabilizando o prejuízo causado pelo furto das...
As atividades físicas mais praticadas e os novos hábitos de 2020
A pandemia de Covid-19 impactou o mundo inteiro e, com o esporte, não foi diferente. Alguns efeitos podem ser avaliados a partir do Year...
Bike Avancini 2020: Cannondale lança edição limitada
Nesta quarta-feira (09/12), a Cannondale lançou a Bike Avancini 2020. Os fãs de Henrique Avancini, atleta número um do ranking da UCI (União Ciclística...
11 alimentos que ajudam a prevenir o câncer de próstata
Alimentação com capacidade antioxidante e a base de licopeno — pigmento avermelhado encontrado em alguns vegetais e frutas — ajudam na prevenção do câncer...
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Ligamento cruzado anterior: como tratar com abordagem neuropática
Será que estamos tratando as lesões do ligamento cruzado e de outros tendões de forma totalmente errada?
Pedalar devagar pode te deixar um ciclista mais rápido
Se em todo treino, você soca a bota, talvez esteja na hora de você aprender uma dica de um ciclista profissional para ser mais...