Entenda como a quiropraxia pode ajudar atletas, crianças e até gestantes

Por IstoÉ

quiropraxia
Foto: shutterstock

Além dos maus hábitos posturais, que ocasionam lesões em pessoas comuns, as atividades esportivas também podem gerar diversos problemas à saúde, e a quiropraxia surgiu como uma forma de auxiliar nas soluções desses problemas.

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De acordo com a definição do fisioterapeuta Luan Engelke, especialista em ortopedia
desportiva e quiropraxia, os ajustes da quiropraxia vão muito além de apenas colocar algo “no lugar”, eles permitem eliminar interferências na comunicação entre o Sistema Nervoso e todas as estruturas orgânicas supridas pelos seus impulsos.

Uma articulação ou segmento vertebral pode perder a sua mobilidade normal e gerar limitação, dor, desconforto, alteração de sensibilidade, dor irradiada ou referida. O ajuste visa restaurar a mobilidade da articulação e dar um “reset” nessa interferência produzida, eliminando os sinais e sintomas.

“Em primeiro lugar, ao ouvir sobre a quiropraxia, muitas pessoas podem ter uma certa dúvida sobre do que de fato se trata essa prática e qual sua relação com a fisioterapia”, diz Luan Engelke.

Segundo Luan, a fisioterapia em si tem várias áreas de atuação: respiratória,
dermatofuncional e a quiropraxia é uma das áreas da fisioterapia.

“Ainda que ambas sejam parte uma da outra, é possível dizer que a fisioterapia tem seu foco na recuperação muscular para permitir o desempenho nas atividades diárias. Já a quiropraxia lida com o diagnóstico, o tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro- músculo-esquelético e dos efeitos dessas desordens na saúde em geral, principalmente as provenientes da coluna vertebral”, difere.

No esporte, a técnica contribui para um maior equilíbrio no corpo do atleta, e dessa forma, ele pode atingir o máximo desempenho em sua prática esportiva, principalmente, estabelecendo uma rotina na qual a dor não seja parceira do treino.

“A quiropraxia também contribui muito para melhorar o desempenho atlético pela forma como garante que o corpo relaxe, tornando-o mais ativo e desperto durante as atividades físicas que exigem maior desempenho”, garante Luan.

No entanto, de modo geral, todos podem usufruir desses benefícios. Em crianças, é possível tratar os desvios posturais, lesões e outros problemas físicos podem afetar, mesmo as bem pequenas.

“Algumas brincadeiras e até condições pré-existentes são algumas das causas que
desencadeiam esses problemas, que acabam gerando desconforto e dores”, orienta o profissional, que ainda destaca os idosos como grandes beneficiados também.

“A gravidez é uma fase de muitas mudanças no corpo devido ao peso do bebê, que pode
afetar a coluna e levar a disfunções, causando dores e limitações físicas. Além disso, articulações também podem ser afetadas pela gravidez. Portanto, contar com
um quiroprata pode ajudar a reduzir esses sintomas e melhorar a qualidade de vida também das gestantes”, finaliza.

 







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