Cientista contradiz benefícios do óleo de coco: “veneno puro”
“O óleo de coco é uma das piores coisas que você pode comer”, disse Karin Michels, da Universidade de Harvard. Michels é epidemiologista da...
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No dia 23 de abril, comemora-se o Dia Mundial do Escoteiro. Uma parte da imagem que temos do movimento escoteiro é verdade: uniformes, disciplina...
Como comer pasta de amendoim
O alimento é rico em fibras, proteínas e gorduras boas, mas nada de abusar na dose
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Como fazer crepioca em 15 minutos
Enjoou do seu café da manhã e está em busca de outro prato para sua primeira refeição do dia? Aposte nesta receita de crepioca!
Receitas saudáveis: pizza de quinoa e petit gateau vegano
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Coronavírus: vitamina D protege do Covid-19?
Recentemente, dois pesquisadores da Universidade de Turim, na Itália, divulgaram um documento em que alegam que a vitamina D teria um papel importante na...
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Com orientações de fazer quarentena e isolamento, é inevitável ter o impulso de correr para o mercado e encher os armários de casa. Mas...
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Receita: cookie de chocolate rápido
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Abacate é uma fruta complicada quando o assunto é maturação. Se você costuma ter que jogá-lo fora por disso, descubra se congelar pode ser uma boa saída
Beterraba melhorara a recuperação pós-pedal
Quer turbinar sua recuperação depois do treino? Inclua beterraba na dieta. A raiz é rica em nutrientes como carboidratos complexos, fibras, vitamina A, vitaminas...
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