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Duas maneiras de rastrear seus dados de treinamento e aumentar seu desempenho

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Como um jovem corredor na década de 1990, gastei muito esforço coletando e interpretando dados. Eu checava meu pulso todas as manhãs assim que...
Brasil terá programa nacional para produção de alimentos saudáveis

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O Ministério do Desenvolvimento Agrário lançará, em maio, um programa nacional voltado para estimular a produção de alimentos saudáveis. Segundo a secretária executiva da...
Mulher precisa treinar mais tempo que o homem para alcançar a definição muscular

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Muitas pessoas praticam atividades físicas e entram para a academia com o objetivo de conquistar a definição muscular. Com dedicação e paciência são peças...
ressaca do mar

O que causa a ressaca do mar?

A ressaca do mar é consequência de condições meteorológicas extremas, sempre associadas a ventos muito fortes, acima de 15 m/s – o equivalente a...
além da corrida

Além da corrida: 7 esportes para praticar com certa regularidade

Sim, nós somos corredores. Mas ao dar chance a outros esportes, você pode arejar a cabeça e manter o condicionamento o ano todo. Depois de...
Monster Energy invade pontos de venda do país com promoção radical

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Monster Energy Drink, marca global de energéticos, acaba de lançar a promoção Skate Experience com a Galera.A promoção, que acontece entre os dias 28 de março...
boxe

Como o treino de boxe pode te ajudar em outros esportes

UM CORPO FEITO PARA O BOXE É UM CORPO FEITO PARA DURAR. Como vimos em filmes como "Nocaute" e "Menina de Ouro", boxeadores são...
etapa estrada real

Primeira etapa da Estrada Real termina com dobradinha de José Gabriel...

A etapa de Itabirito (MG) da Internacional Estrada Real Chaoyang terminou no último domingo (26), com vitórias de José Guilherme e Raiza Goulão nas...
Lollapalooza Brasil incentiva descarte correto de plástico, em sua edição com recorde de público

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Apesar dos imprevistos e cancelamentos, a edição de 2023 do festival Lollapalooza Brasil teve recorde de público, com 302.600 pessoas andando e se divertindo...
água da mata atlântica

Mata Atlântica tem água de boa qualidade em 6,9% dos rios

Levantamento da Fundação SOS Mata Atlântica mostra que apenas 11 pontos (6,9%) dos rios do bioma em monitoramento pela entidade têm água de boa...
Banco de rodolitos é descoberto na Ilha das Couves, em Ubatuba

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André Julião | Agência FAPESP* – Um grupo de pesquisadores apoiado pela FAPESP acaba de confirmar a existência de um hábitat até então desconhecido...
ar livre

Quer criar filhos que amam a vida ao ar livre? Siga...

Bem antes do antes do nascimento da minha filha Sophie, na primavera passada, eu sentia uma certa desilusão com o modo americano de criar...

Maíra Catenacci e Guilherme Couto vencem L’Étape Brasil em Cunha

O retorno do L'Étape Brasil presented by Santander a Cunha, primeira cidade brasileira a viver a experiência do Tour de France, teve tom de...
A Divisão Vans Skateboarding Revela a Mais Recente Colaboração com a Sci-Fi Fantasy

A Divisão Vans Skateboarding revela a mais recente colaboração com a...

A Vans, marca original de tênis e vestuário para os esportes de ação e ícone da expressão criativa, orgulhosamente, está de volta em nova...
Rocky Mountain Games divulga programação de provas e agenda cultural em Campos do Jordão

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A abertura da temporada 2023 do Rocky Mountain Games entra em contagem regressiva. Campos do Jordão recebe o maior festival de cultura de montanha...
Projeto Ondas inicia ano letivo atendendo o dobro de crianças e adolescentes por período

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As atividades do Projeto Ondas, em 2023, começam no dia 3 de abril com a promessa de muito trabalho pela frente. Agora, a ONG...

‘Do Real ao Imaginário’: nova rota de bike vai cruzar mais...

Inspirado nos caminhos por onde o poeta Guimarães Rosa passou, um novo circuito de bike está prestes a nascer no interior de Minas Gerais. A...
Rebeca Andrade é a nova embaixadora da Panasonic Brasil

Panasonic faz campanha de sustentabilidade com Rebeca Andrade

Patrocinadora oficial dos Jogos Olímpicos há mais de 30 anos, a Panasonic - líder global no desenvolvimento de soluções tecnológicas - que tem como...

Você consegue adivinhar quais são as cidades mais tranquilas do mundo?

Em meio à agitação do dia a dia, nada soa melhor do que uma temporada de férias realmente relaxante. Pense em ar fresco e limpo,...
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Colgate-Palmolive renova parceria de projeto social que promove esporte no Capão...

A Colgate-Palmolive, empresa líder em produtos de cuidado bucal, renovou sua parceria com o projeto Vida Corrida, uma iniciativa que busca a transformação social por meio...