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Nadador australiano aceita se dopar de propósito para quebrar recorde mundial

Medalista de prata nos Jogos Olímpicos de Londres 2012, o nadador australiano James Magnussen aceitou US$ 1 milhão (cerca de R$ 5 milhões) para se dopar propositalmente e tentar quebrar o recorde mundial nos 50 metros livres
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Sherpas chegam ao topo do Makalu no primeiro cume de 8.000...

Oito sherpas fixadores de cordas alcançam o topo do Makalu (8.485m), a quinta maior montanha do mundo, no primeiro 8.000 desta temporada
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7 práticas ayurvédicas para facilitar a transição para o outono

Os três doshas, ​​ou tipos de energia, que todos temos dentro de nós em diferentes quantidades – vata , pitta e kapha – também estão ligados às estações. Vata...
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Janja Garnbret mantém hegemonia na abertura da Copa do Mundo de...

O domínio de Janja Garnbret no mundo da escalada competitiva parece cada vez mais forte.
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Rodeada pela Serra da Cantareira, a cidade de Mairiporã, na Grande São Paulo, será palco da etapa de abertura da Copa do Mundo de...

Por mais mulheres na linha de largada: um relato do BRM...

Helena Coelho relata como é ser a única mulher em uma das provas de 200 km mais duras do Brasil.
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Campeonato Brasileiro de Va’a movimenta as águas de Santos

Realizado no último final de semana em Santos (SP), Campeonato Brasileiro de Va'a, como é conhecida oficialmente a canoa polinésia ou havaiana, reuniu remadores...
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