Benefícios da yoga para ciclistas, segundo a ciência
De tempos em tempos o interesse pela yoga aumenta - como agora, durante a pandemia, em que ela se tornou uma opção interessante para...
Ayesha McGowan, primeira ciclista profissional negra dos EUA, é destaque no...
Um dos destaques do Rocky Spirit GOfit 2020 é o documentário Do Better Together, com a ciclista Ayesha McGowan, norte-americana que trabalhou por anos em...
As 4 melhores posturas de yoga para ciclistas
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Thomas e Froome não vão participar do Tour de France
Chris Froome e Geraint Thomas não vão participar do Tour de France, de acordo com o Team Ineos. O gerente da equipe Dave Brailsford...
5 motivos para você não cortar carboidratos
Provavelmente você conhece alguém que fez low carb - ou então você é a pessoa que fez low carb. Qualquer uma das variantes de...
Hormônio do exercício pode ter efeito terapêutico em casos de COVID-19
Estudo conduzido na Universidade Estadual Paulista (Unesp) sugere que o hormônio irisina, apelidado de hormônio do exercício e liberado pelos músculos durante o exercício físico,...
Xô tempo ruim: um umidificador de ar para você respirar melhor
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8 problemas que só ciclistas baixinhos vão entender
Se existem vantagens em ser um ciclista pequeno (não temos que nos espremer em espaços justos e conseguimos desviar mais fácil dos outros), não...
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Fabio Jakobsen está em coma induzido e em situação estável depois de uma colisão no Giro da Polônia, ontem (5). Ele precisou passar por...
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Ciclovia do rio Pinheiros reabre com melhorias
Reabriu hoje (3 de agosto) o lado leste da ciclovia do rio Pinheiros, fechado desde 21 de março por causa da pandemia. Diante da...
Aquecimento para pedalar: veja cinco dicas de como fazer
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Como pedalar de modo seguro durante a pandemia
Neste período, vale atentar-se aos cuidados básicos, desde antes de sair de casa até o momento de pedalar
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A ultramaratona foi adiada para 17 a 23 de outubro de 2021
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Por causa da pandemia, um jovem grego ficou “preso” na Escócia, onde estuda, por que os voos foram cancelados. Então ele voltou para casa de bike
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Cartilagem artificial em hidrogel: fim do joelho ruim?
Um novo tipo de cartilagem artificial está sendo desenvolvido por cientistas da Universidade de Duke University. Os pesquisadores afirmam que a cartilagem artificial de...
Devo lavar o frango antes de cozinhá-lo?
Lavar o frango antes do cozimento pode aumentar as chances de contaminação, o que pode te deixar doente, de acordo com pesquisas científicas. Descubra como.