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9 dicas para salvar seu dia depois de uma noite ruim...

Pensamentos acelerados. Filhos doentes. Jet lag. Prazos acelerados. Cedo ou tarde, todos nós vamos ser vítimas de uma péssima noite de sono. Mas sempre...
Casos de tuberculose aumentam devido à pandemia de covid-19, alerta OMS

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A tuberculose voltou a se propagar em todo mundo, devido à covid-19 e a seus confinamentos, que limitaram os testes e o acesso aos...
Portugal terá visto de 120 dias para brasileiro procurar emprego no país

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Portugal realizou diversas mudanças na sua lei de imigração (a chamada Lei de Estrangeiro) e elas entram vigor neste domingo (30). A que mais...
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Empresas de ônibus suspendem viagens SP-Rio por causa de protestos na...

Empresas de ônibus que fazem a rota São Paulo-Rio de Janeiro cancelaram as viagens desta manhã, 31, e suspenderam a venda de novas passagens...
Veja os 25 melhores destinos para visitar em 2023, segundo a National Geographic

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A revista National Geographic publicou o seu famoso guia anual com os melhores destinos para visitar pelo mundo em 2023. A lista inclui destinos...

Treinamento: as armadilhas da busca por performance

ALGUNS ANOS ATRÁS, passei uma semana pedalando nos Alpes franceses e italianos com um grupo de turismo de luxo cujo argumento de venda era...
World Skate Games 2022

World Skate Games 2022 tem forte participação brasileira

De 24 de outubro a 13 de novembro, as cidades argentinas de San Juan e Buenos Aires recebem o World Skate Games 2022. A competição...
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Atletas falam sobre a importância da visibilidade para os esportes olímpicos

Nesta semana, a NSports realizou uma ativação na Arena XP, em São Paulo, sobre a visibilidade esportiva para os esportes olímpicos, além do futebol....

Bondinho Pão de Açúcar completa 110 anos e tem novas atrações

Um das mais famosas atrações da cidade do Rio de Janeiro, o Bondinho Pão de Açúcar completa 110 anos hoje (27). Desde que foi criado, já recebeu aproximadamente...
4 alimentos que prejudicam a saúde mental

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A saúde mental deve ser um dos principais pontos de atenção para uma vida saudável, visto que problemas emocionais podem desencadear inúmeras consequências adversas,...
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Percorrer 1 ou 2 km a mais por semana é uma...

Pode parecer pouco, mas percorrer 1 ou 2 km a mais por semana é a melhor estratégia para conseguir mais energia. E acrescentar essa distância...
Multitarefa: Cérebro pode lidar com 5 projetos ao mesmo tempo, diz estudo britânico

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Um estudo britânico revelou que o cérebro é capaz de lidar com cinco projetos ao mesmo tempo, sem queda de perfomance na produtividade. A...
Vai viajar? Cuidado para não levar multa com nova lei de trânsito

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Um item muito comum nos automóveis recebeu uma nova regulamentação recentemente que pode gerar multa e pontos na carteira: a película para vidros, o...

Avião da Latam faz pouso de emergência sem um motor em...

Um avião da companhia aérea chileno-brasileira Latam fez à meia-noite de quarta-feira (26) um pouso de emergência em Assunção, com 48 passageiros a bordo,...
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12 dicas de segurança para quem está começando a correr pela...

MUITOS CORREDORES hesitam em deixar a esteira ou mesmo começar a correr por causa de preocupações com a segurança. Eles têm sua razão: as...
Vans e JUJU Surf Club lançam coleção para dar visibilidade à comunidade africana do Surf

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Vans, marca original de tênis e vestuário dos esportes de ação, se une ao coletivo JUJU Surf Club para apresentar uma colaboração inspirada na...

Como manter o peso sob controle sem ficar mais suscetível a...

Quem corre sabe que alguns quilos a menos podem fazer toda a diferença, especialmente para quem busca performance. Mas muitos atletas preocupados em “secar”,...
Conheça a árvore mais velha do mundo, com quase cinco mil anos

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Matusalém, um pinheiro bristlecone localizado nas Montanhas Brancas da Califórnia, acaba de completar 4.855 anos e se tornar o organismo mais antigo da Terra....
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A dor de cabeça costuma ser uma condição comum, mas não deve ser normalizada e requer muita atenção. O sintoma é a principal característica...
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Creme de cacau, pasta de avelã, cajuzinho falso e picolé cremoso. Quem não quer?