7 dicas para evoluir na corrida se você está estagnado
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Já são 12 os alpinistas mortos pela nevasca no Irã
Já chega a 12 o número de alpinistas mortos depois que uma forte nevasca que atingiu as montanhas ao norte de Teerã no fim...
Quintal extremo: Chicco Mattos, o brasileiro que vive em uma isolada...
Chicco Mattos desvenda e registra um incrível universo de atividades outdoor
As melhores conquistas e aventuras de 2020
Quando a pandemia parou o mundo, provas e expedições foram canceladas. Mas, em vez de desistirem, alguns aventureiros seguiram em frente cheios de criatividade....
Dez dicas para acampar e curtir a natureza
Acampar não é mais sinônimo de passar aperto no mato, pelo contrário: nunca foi tão agradável dormir sob as estrelas
Papai Noel corredor? Conheça o “bom velhinho” que já fez 40...
Moradores da cidade de Olney, nos Estados Unidos, podem se deparar com uma cena curiosa, a de um Papai Noel correndo pelas ruas e...
Inchaço pós Natal? Veja receita de suco para desinchar
Além das comidas festivas e sobremesas, mais carregadas que o normal de sal, açúcar e gordura, o grande vilão desta época são as bebidas alcoólicas
A saga do monólito misterioso ainda não acabou
Já se passou quase um mês desde a última vez que ouvimos qualquer coisa sobre o monólito misterioso em Lockhart Basin, Utah. Para recapitular:...
Imagem de pinguins abraçados é uma das vencedoras do Ocean Photography...
Uma foto de dois pinguins abraçados olhando as luzes de Melbourne, na Austrália, ganhou uma das categorias do Ocean Photography Awards 2020.
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Dicas valiosas para quem quer praticar stand-up paddle
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Após meses intocada, Antártida tem casos de Covid-19 confirmados
Continente isolado registra as primeiras infecções após 36 chilenos adoecerem na base de pesquisa
OMS sobe para 300 minutos recomendação de atividade física semanal
Nos últimos anos mais e mais pesquisas comprovaram que os exercícios físicos atuam como preventivos para diversos problemas de saúde. No entanto, a maioridade...
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Júpiter e Saturno, os dois maiores planetas do nosso sistema solar, vão estar muito próximos nesta segunda-feira. Na noite de 21 de dezembro, os...
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Com a pandemia, surgiu uma correlação entre fator de risco COVID-19 aumentado e níveis baixos de vitamina D. Estes mecanismos ainda estão sendo estudados,...
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Combinações doces e salgadas turbinam o valor nutricional do iogurte grego. Use ¾de xícara da versão tradicional
Proteína vegetal em vez de carne vermelha ajuda seu coração, diz...
Um novo estudo confirmou o que os cientistas já sabem há muito tempo: comer muita carne vermelha pode fazer mal ao coração. Por outro...
Alpinista organiza mutirão e limpa 8,5 toneladas de lixo no Everest
A fé move montanhas, certo? Assim como a força de vontade de Marion Chaygneaud-Dupuy, que foi capaz de remover 8,5 toneladas de lixo no...
Exercício intenso pode aumentar em anos a expectativa de vida
Ok, como sempre lembramos aqui, bastam poucos minutos de exercício para mudar totalmente sua saúde e qualidade de vida. Mas você pode ter ainda...
Specialized roubada em mais de R$ 800.000 em bikes
A sede da Specialized nos Estados Unidos foi invadida no sábado passado (12). A empresa ainda está contabilizando o prejuízo causado pelo furto das...