Ciclistas olímpicos vencem primeira competição de travessia gravel no Brasil
Com a presença de mais de 100 atletas amadores e profissionais de quatro países distintos, o Brasil realizou, pela primeira vez na história, uma...
‘Não corro por vingança’, diz Pogačar sobre ambições do Tour de...
Tadej Pogačar não vê o Tour de France 2022 como uma perda, mas sim como parte de uma jornada incrível que ele está fazendo...
Os benefícios de pedalar até o trabalho
Quem me acompanha sabe que eu defendo a promoção de saúde no trabalho. E não seria diferente neste caso: além de fazer bem para...
10 benefícios do ciclismo para saúde física e mental
O verão está chegando e com ele a maioria das pessoas tem mais motivação para praticar exercícios físicos outdoor. Entre os esportes ao ar...
Tour de France 2024 não terá linha de chegada na Champs-Élysées
Os organizadores do Tour de France anunciaram que a corrida não terminará na Champs-Élysées em 2024, mas sim em Nice, com um contra-relógio no...
10 dicas para se preparar para um pedal longo (além do...
Você está sentado na frente do computador sentindo uma mistura de excitação, nervosismo e medo. Seu amigo o convenceu a se inscrever em uma...
Estrela olímpica dos EUA, Chloé Dygert passa por cirurgia no coração
Medalhista olímpica em 2016 e 2020, a ciclista norte-americana Chloé Dygert revelou que recentemente passou por um procedimento cirúrgico para curar uma arritmia cardíaca.
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Treinar cansado alivia estresse, mas pode não ser bom
Pense na última vez que você pedalou ou correu. O que tinha feito antes? Talvez você tenha acordado depois de uma noite mal dormida....
Por que meu pescoço e ombros doem depois de pedalar?
Se depois de pedalar você se perguntou por que seu pescoço e ombros doem mais do que suas pernas, você não está sozinho. Entender...
Presidente da UCI espera incluir o short track como modalidade olímpica
Em recente entrevista ao canal Inside the Games, David Lappartient, presidente da UCI (União Ciclística Internacional), falou sobre como a entidade está tentando ampliar...
Como treinar subida se você mora numa cidade plana
Se você mora em cidades mais planas, como Santos, Curitiba ou Brasília, pode ser complicado colocar treinos de subida na rotina. O ciclista e...
Banco Master Rocky Mountain Games fecha temporada com chave de ouro...
Junte Mountain Bike, Canicross, Duathlon, Gravel e Trail Run. Misture bem os ingredientes entre as diferentes tribos e a receita de sucesso do Banco...
10 viagens dos sonhos para fazer de bicicleta em 2023
O que faz de uma travessia de bicicleta ser uma viagem dos sonhos? Essa é uma pergunta com mil respostas dependendo da sua experiência,...
7 dicas de como melhorar seu sprint na bike
Se você espera vencer corridas ou apenas ultrapassar seu amigo na próxima corrida em grupo, você pode estar se perguntando como melhorar seu sprint.
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Everesting: Conheça o austríaco que subiu 8.848 metros em um monociclo
Ele foi o único a subir os 8.848 metros equivalentes à montanha mais alta do mundo – no chamado desafio Everesting – em um...
Melhores alongamentos para ciclistas
Mandamos bem na bike, isso é fato. Mas e longe dela? Provavelmente não damos importância suficiente para coisas simples, como alongamentos. Mas levando em...
Conheça a bicicleta de ouro de Adam Blythe
Ciclista ex-campeão profissional do WorldTour e Campeonato Britânico, Adam Blythe exibiu uma nova e chamativa bicicleta de ouro no Instagram esta semana.
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O que comer antes de pedalar?
O que comer antes de pedalar depende muito da hora que você pedala. Mas como a maioria de nós cai da cama para treinar...
Conheça os benefícios do ciclismo para a saúde
Que a prática de atividades físicas é importante para a saúde das pessoas não é novidade, mas um fator que pode ajudar as pessoas...
Devo pedalar se estiver cansado, doente ou de ressaca?
De ressaca? Doente? Cansado? Avaliando se dá pra engolir o choro e ir treinar? Os técnicos de ciclismo Jenny Smith e Frank Overton revelam...