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Sentir dor durante a corrida é uma questão enfrentada por milhares de pessoas entre amadores e profissionais que praticam esse tipo de exercício. E para...
Novos dados mostram que os holandeses de fato amam andar de bicicleta elétrica. De acordo com a Light Electric Vehicle Association (LEVA), 4,6 milhões de...
Mais do que perder peso, é importante priorizar a saúde. Para isso, construir uma alimentação saudável pode melhorar a qualidade e a longevidade de vida.
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