Se você quer correr rápido, você tem que vestir a peça. Sim, isso significa usar suas roupas favoritas que são leves, respiráveis, permitem total amplitude...
Com objetivo de melhorar a disputa no atletismo, o Comitê Organizador da World Athletics divulgou mudanças no formato das competições. Agora, as provas de 200m...
Muitas vezes, o estresse contínuo causado pela rotina, pode causar ansiedade e preocupação - o que torna difícil conseguir relaxar para adormecer. Entre as muitas...
