Encarar trilhas, rios, pedalar sobre raízes, troncos ou pedras pode ser divertido, mas também pode ser assustador às vezes. Pensando nisso, separamos algumas dicas importantes...
Perguntamos quais as maiores dúvidas de treinamento dos nossos leitores. As melhores questões foram respondidas por alguns dos mais renomados especialistas do Brasil.
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