Rocky Mountain Games
Inscrições abertas: e-MTB e Aquathlon reforçam Rocky Mountain Games em Juquitiba
Depois do pontapé inicial em Atibaia, o Rocky Mountain Games desembarca no Fazendão de Juquitiba,...
Vídeo: os highlights do Rocky Mountain Games em Atibaia
Com direito a muita emoção e arena lotada, a primeira etapa do Rocky Mountain Games...
Rocky Mountain Games: os melhores cliques da etapa da Pedra Grande, em Atibaia
Com direito a recorde no Uphill e chegadas emocionantes, a primeira etapa do Rocky Mountain...
Rocky Mountain Games abre temporada 2025 com edição épica em Atibaia
Calor e a energia de mais de mil corredores, bikes, pilotos e todas as tribos...
Rocky Mountain Games finaliza primeira etapa com grandes disputas na Pedra Grande
Com direito a recorde no Uphill e chegadas emocionantes, a primeira etapa do Rocky Mountain...
CATEGORIAS
Como é o trekking no Saco do Mamanguá, o único fiorde brasileiro
Ícone do trail run no Brasil, o cearense Chico Santos lidera esse trekking espetacular pelo...
Por que pedalar faz tão bem à saúde
Todo mundo sabe que pedalar faz bem à saúde – mas como a bike impacta...
Kristin Harila procura por Tenjen Sherpa — e por consolo — nos Himalaias
A montanhista norueguesa Kristin Harila fala sobre a busca por Tenjen “Lama” Sherpa e Gina...
Como o exercício protege contra dor muscular persistente
Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP – Estudo conduzido na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp)...
O segredo está no pós-treino: descubra como acelerar a recuperação muscular
Muita gente acredita que os ganhos em saúde e desempenho acontecem apenas durante a atividade...
Um guia para transformar seu filho em um grande parceiro outdoor
A LADAINHA É COMUM: “Eu costumava pedalar/esquiar/remar/viajar... Mas daí nasceram meus filhos”. A ideia de...
Como driblar o tédio nos treinos longos
Terminar uma prova de longa distância é o motivo pelo qual muitos corredores treinam todos...
6 destinos incríveis para você relaxar nas próximas férias
Quer passar uma temporada de férias inesquecível? Então é melhor começar a planejar sua viagem...
Os trekkings mais bonitos do mundo – que quase ninguém conhece
Colunista da Outside USA especializado em trilhas, Grayson Haver Currin já percorreu milhares de quilômetros....
Câmara de oxigênio, soroterapia: o que especialistas pensam sobre métodos de recuperação em alta
Um médico do esporte e um fisiologista do exercício analisam a ciência por trás de...
Travou de medo? Use a respiração para destravar
Quantas vezes o medo já te venceu? Quantas vezes você sentiu seu corpo pronto, cada...
Calmaria no caos: como a apneia pode te proporcionar mais energia e foco
Exercitar a apneia e a respiração consciente pode trazer mais energia e foco, além de liberar seu potencial pleno
