O Sesc Campo já tem uma prova de corrida de rua para chamar de sua: pela primeira vez, a unidade integra uma etapa do Circuito Sesc de Corridas, no dia 23 de abril. Serão três modalidades: Corrida 6k e 3k, Corrida de Skate 3k e Caminhada 3k. As inscrições acontecem a partir de quinta, 6 de abril, às 10h, (clique aqui). O aquecimento para a largada (6h15 às 7h15) e um bate-papo após a prova (7h45 às 10h15) ficarão por conta do medalhista olímpico Vanderlei Cordeiro de Lima.
+ Iguape, Ilha Comprida e Cananéia: um roteiro pelas praias, dunas e natureza reservada
+ Bota Pra Correr: meus primeiros 10km conhecendo a paradisíaca São Miguel dos Milagres
+ Filipe Toledo defende título da etapa de Bells Beach
Serão diversas as atividades paralelas: Brincando de Atletismo (sexta, 21 de abril, às 14h), com Neide dos Santos, do Projeto Vida Corrida.A proposta visa oferecer para as crianças de até 12 anos, uma programação diversificada, com conteúdo voltado para a dimensão social e educativa do esporte. A metodologia a ser utilizada nas oficinas será aplicada na prática, por meio de jogos, brincadeiras e confecção de materiais. As oficinas são finalizadas com uma roda de conversa, onde os conteúdos são avaliados em conjunto com os alunos. Neide também estará à frente do Circuito Corujinhas de Atletismo (22 de abril, sábado, às 10h30), permitindo que a criança e o jovem interajam e façam novos amigos, desenvolvendo habilidades de trabalho em equipe e cooperação.
De forma pioneira, o Sesc Campo Limpo, em parceria com o Instituto Favela da Paz e MudaLab (Sábado, 22 de abril, das 12h às 18h), terá impressão 3D a partir de plástico, o público tem a oportunidade de conhecer um projeto de reciclagem em pequena escala, com baixo custo e de forma replicável. No estande, serão mostradas as tecnologias atuais disponíveis e a reciclagem dos copos d´água plásticos em troféus para a próxima etapa do circuito. O público espontâneo e os participantes do Circuito Sesc de Corridas serão incentivados a ter um novo olhar para o descarte do plástico, a partir da criação de objetos e o fazer artesanal.
A ocasião marca também a participação da Reciclagem com Papel de Mulher (Betânia Carvalho e Sulália Souza) e Ângela de Cara Limpa iniciativas (sábado, 22 de abril, das 12h às 18h e domingo, 23 de abril, das 08h às 14h): ambas foram diretamente impactadas social e economicamente durante a pandemia, e não existem mais, porém continuam ativas e impactando as pessoas por onde passam. A fim de mostrar essa trajetória, ao longo do Circuito Sesc de Corridas na unidade do Campo Limpo, essas mulheres estão presentes para contar suas histórias. O público tem a oportunidade de conversar, comprar itens únicos de papelaria reciclada e compreender como os copos de papel utilizados pelos corredores serão transformados em bloquinhos de papel, fechando um ciclo de consumo.
Vanderlei, a respeito da rotina de treinamentos, seja como atleta profissional ou amador, destaca que ninguém chega ao lugar mais alto do pódio por sorte. “Tudo é trabalho, dedicação e muito treinamento. Claro, depois de um determinado tempo, você começa a se autoconhecer, sabe onde está seu limite. E claro, com todo o conhecimento que tem é que vai falar: eu posso fazer isso, eu posso mudar essa tática e fazer diferente”, salienta.
Ele também aponta que a prática de atividade física acompanha a pessoa para sempre, e cita seu próprio exemplo: “saí da corrida, mas a corrida não saiu do Vanderlei. É importante o atleta que sempre teve uma vida muito ativa, 0continuar fazendo atividade física, porque é a questão da saúde. E olhando para o atleta amador, é muito mais: depois de um dia árduo de trabalho, você ter aquela válvula de escape através do esporte”, pontua Cordeiro.
O Sesc Campo Limpo conta com um Clube da Corrida desde o início de 2015. Para Isabela Santos, frequentadora do grupo, e que estará presente na prova do dia 23, foi a partir dessa prática que conseguiu encontrar uma forma de manter-se ativa dentro de uma rotina de estudos, por conta de seu projeto acadêmico. Isso contribuiu para que se estabelecesse uma relação especial com a modalidade. “Vai além da atividade física, percebo algumas mudanças, mas não me relaciono somente à questão corpo: era uma pessoa que sofria muito com retenção [de líquidos], com alguns problemas vasculares, e tudo isso foi modificado por conta da corrida. É algo que muitas vezes, as pessoas não dão valor. Essa sensação eu tenho na minha cabeça: é como se as sinapses acontecessem de uma forma muito mais clara”, indica Santos.
Ela volta os olhos também para a sensação que é se preparar e viver um dia de competição na corrida de rua. “É uma sensação muito gostosa [a corrida de rua]. Como você corre com outras pessoas, principalmente com a questão do incentivo, percebe pessoas com as mais diversas limitações. E consegue enxergar o quanto aquelas elas estão se doando para estar em movimento, independente se vai ter troféu, medalha, linha de chegada”, finaliza ela.
Zé Roberto, que desde 2017 frequenta o Clube da Corrida do Sesc Campo Limpo, e também fará a segunda etapa do Circuito Sesc de Corridas, o corpo e a mente passam a pedir pela atividade física. “Quando estou correndo, consigo canalizar minhas energias, e entender o que que está acontecendo com cada parte do meu corpo, sentir a minha respiração. É um momento que dedico ao meu corpo para que possa estar bem, saudável. Minha noite de sono é melhor. No dia seguinte, me sinto muito mais disposto”, destaca ele.
Ou seja: o importante é manter-se ativo. Com corridas espalhadas por todo o estado, um dos principais propósitos do Circuito é ressaltar a importância da prática regular de atividades físicas, além de democratizar o acesso de variados públicos às provas de corrida.
Acompanhe o Rocky Mountain Games Pedra Grande 2024 ao vivo