Projeto Ondas promove “Família em Ação” na praia da Enseada, em Guarujá

O Dia do Desafio está chegando e nada melhor do que unir o Dia da Família, outra data importante do mês, para um dia especial. No dia 31 de maio, o Projeto Ondas irá promover o “Família em Ação”, evento que tem como objetivo mostrar a importância da prática de atividades físicas e também poder viver bons momentos junto com um familiar.

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As atividades vão acontecer em uma tenda do Ondas será montada na praia da Enseada, em Guarujá, em frente ao Hotel Delphin, em dois períodos: das 8h30 às 9h20 e das 9h40 às 10h30 na parte da manhã e, de tarde, uma turma das 14h30 às 15h20 e outra das 15h40 às 16h30.

A prática diária de exercícios, mesmo que seja por apenas 15 minutos, não só contribui para a saúde física, como também para o bem-estar mental e emocional. Por isso, a data torna-se ainda mais importante, incentivando praticar o que mais gosta, seja caminhada, corrida, surfe, natação, musculação, dança, ou qualquer outra modalidade.

“A data tem tudo a ver com o Projeto Ondas, já que as crianças estão sempre na praia praticando atividade física e resolvemos, em prol desse incentivo ao esporte, aproveitar para juntar as famílias. A ideia é gerar essa conexão com o parente, mostrando a importância dos exercícios para a saúde”, afirma Joyce Mary Silva Sousa, coordenadora técnica do Projeto Ondas.

Serviço: Projeto Ondas – “Família em Ação”

Quando: quarta-feira, dia 31 de maio;

Onde: Praia da Enseada, na tenda do Projeto Ondas, em frente ao Hotel Delphin (Av. Miguel Stefano 1295 – Enseada, Guarujá/SP);

Horário: das 8h30 às 9h20 e das 9h40 às 10h30 na parte da manhã e, de tarde, uma turma das 14h30 às 15h20 e outra das 15h40 às 16h30.