Polar Grit X2 Pro: review do modelo mais caro da marca
O lindo novo relógio Polar Grit X2 Pro top de linha faz grandes promessas. Mas ele vale o custo?
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Sem gelo e bota: os segredos (simples) de recuperação de Kilian...
Alguns atletas apostam em banhos de gelo, saunas de infravermelho e massagens de tecidos profunda. Para Kilian Jornet, ícone catalão de corrida em trilha...
O smartwatch que ajudou Vincent Bouillard a vencer a UTMB (não...
Campeão da UTMB deste ano, Vincent Bouillard surpreendeu a todos ao cruzar a linha de chegada em primeiro em Chamonix
3 treinos de velocidade para bater o seu RP na corrida
Tem provas de corrida marcadas para o segundo semestre? Pedimos a três treinadoras especialistas que recomendassem seus treinos de velocidade favoritos para 10K, meia...
Alemão completa 120 triatlos em 120 dias consecutivos para incentivar prática...
Jonas Deichmann, conhecido como o "Forrest Gump alemão", concluiu um feito impressionante até para os atletas mais casca-grossas: 120 triatlos em 120 dias consecutivos.
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Vídeo: os melhores momentos da Ultra Trail du Mont Blanc 2024
A Ultra Trail du Mont Blanc de 2024 entrou para a história, com um novo recorde da prova feminina e uma vitória inesperada entre os homens.
Vincent Bouillard e Katie Schide reinam na UTMB em Chamonix
O último final de semana foi marcado pela realização da UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc), a corrida de montanha mais aguardada do ano
Como a UTMB superou as “dores do crescimento” para chegar ao...
Após uma temporada marcada por controvérsias, a UTMB, o evento de ultratrail mais prestigiado mundo, corrigiu seu rumo
O que torna a UTMB tão desafiadora? Depende para quem você...
Os 10 mil metros de ganho de elevação nos Alpes Franceses, o tempo médio de 40 horas para completar o percurso e a pressão de uma corrida tão cobiçada fazem da UTMBnuma das ultras mais difíceis do planeta.
Como correr estando cansado?
Depois de lidar com o chefe exigente, o computador lento ou as mensagens de texto de seus filhos ou parceiro (ou as duas coisas!),...
Como fazer seus tênis de corrida durarem mais
Se você pensar bem, tênis de corrida são uma das melhores coisas com as quais você pode gastar seu dinheiro. Pelos R$ 300 -...
A final dos 100m masculinos de Paris 2024 teve um photo...
O velocista norte-americano Noah Lyles conquistou a medalha de ouro na final dos 100m rasos, no último domingo (4), em uma corrida decidida por um photo finish impressionante.
Julien Alfred domina 100m rasos e coloca a pequena ilha de...
Julien Alfred, de 23 anos, venceu a prova dos 100m rasos feminina dos Jogos de Paris 2024 no último sábado (3), no Stade de France, e deu à Santa Lúcia a primeira medalha olímpica da história do país.
5 mitos da corrida que você viu no Instagram desmistificados por...
Em um mundo onde influenciadores vendem cursos para te ensinar a respirar e pisar no chão, saiba o que a ciência diz sobre os...
Existe realmente um melhor jeito de correr? Novo estudo revela pistas
Em 2011, dois anos após o lançamento de seu livro "Nascido para Correr", que deu início à moda de correr descalço, Christopher McDougall ofereceu...
O que vestir e levar para correr na montanha
Condições que mudam rapidamente exigem um planejamento cuidadoso. Aqui está o equipamento favorito para correr na montanha de Lisa Jhung, uma corredora experiente do...
Os benefícios da corrida para o seu cérebro
A corrida pode trazer benefícios para o cérebro que vão muito além daquela sensação de euforia pós-treino.
O ano em que Courtney Dauwalter se tornou a maior de...
Documentário proporciona uma visão detalhada de como Courtney Dauwalter conseguiu a Tríplice Coroa das corridas de trilha em 2023: Western States 100, Hardrock 100 e UTMB
Como diminuir a sobrecarga no joelho na corrida?
Todos nós sabemos que o risco de lesões na corrida é bem alto. A incidência de lesões varia de 19% a 79%. Destas, 80%...
5 problemas de pele comuns em corredores e como solucioná-los
Correr embaixo do sol pode ser maravilhoso, o dia é lindo e há algo sobre terminar uma corrida coberto de suor que faz você...