Bike

selim machuca virilha

O que fazer se o selim machuca a virilha?

Não adianta estar na maior empolgação com o pedal se os desconfortos começam a aparecer. A queixa mais comum é que o selim machuca...

Como relaxar músculos tensos: quatro formas

Adivinhe: alongamento não é tão importante para relaxar
paris roubaix adiada

Paris-Roubaix é adiada para outubro

A corrida de ciclismo de um dia Paris-Roubaix foi adiada de abril para outubro devido à situação do COVID-19, disse a Union Cycliste Internationale...
ciclista sai do armário

Ciclista de BMX Corey Walsh sai do armário e se assume...

O mundo da bike pode ser bem excludente, seja com mulheres, pessoas gordas ou trans. Por isso, a notícia de hoje é tão fundamental...
SRAM GX EAGLE AXS

Sram lança GX Eagle AXS com sistema de transmissão eletrônico

Há alguns anos, a Sram inovou ao lançar o Eagle como um grupo para mountain bike de 12 velocidades com apenas uma coroa. A...
clássicas de primavera

Clássicas de primavera: mini guia 2021

Março é uma das melhores épocas do calendário do ciclismo: é época das Clássicas de Primavera! São provas de um dia, geralmente de quilometragem...
começar no MTB

9 dicas para começar no MTB

Pedalar é bom, mas você já fez mountain bike? Rainha do ciclismo no Brasil, a MTB está por toda parte. É o tipo de...
ciclista 24 horas

Ciclista pedala 812 km em 24 horas e arrecada fundos para...

Uma ciclista canadense de 20 anos pedalou 812 quilômetros em um período de 24 horas em sua tentativa de quebrar o recorde mundial do...
bicicleta serra circular

Esse cara fez uma bicicleta com rodas de serra circular para...

Dá para pedalar em um lago congelado? O canal do YouTube The Q botou a criatividade para funcionar e pensou "Por que não? Basta...
esportes outdoor

Tudo o que você precisa saber (e nem sempre te falam)...

Escalar no gelo, por exemplo, não é nada confortável
video cameo

Você pagaria 300 dólares por um vídeo exclusivo do Lance Armstrong...

Já se passaram quase nove anos desde que Lance Armstrong recebeu o banimento vitalício de corridas de ciclismo competitivas sancionadas. Como todo mundo tem...
bike fit

10 mitos sobre o bike fit

Você já se perguntou se vale a pena fazer um bike fit? Possivelmente seus amigos já fizeram e recomendam de olhos fechados. Em teoria,...

4 rolos de treino para pedalar em casa

Com tempo bom a maior parte do ano, usar o rolo de treino não é uma tradição no Brasil. Afinal, sempre dá para esperar...

Interesse por esportes ao ar livre cresceu na pandemia, mostra pesquisa

Estudo do Google também mostra que pandemia aumentou interesse do público por esportes individuais É inegável que a pandemia de Covid-29 mudou a relação das...

6 equipamentos para você treinar em casa

Tenha alguns equipos chave e um pequeno espaço na sala
ciclismo de estrada 2021

Calendário do ciclismo de estrada 2021: o que ver

Até agora, tudo bem: depois de algumas semanas de provas acontecendo relativamente sem problemas, o calendário do ciclismo de estrada 2021 está em andamento...
emagrecer pedalando

Como emagrecer pedalando, comprovado cientificamente

Emagrecer pedalando é uma boa estratégia? Se você acredita na ciência, sim! Para ter saúde, o mais importante é focar em um estilo de...
peter sagan covid

Peter Sagan testa positivo para COVID-19

O ciclista profissional eslovaco Peter Sagan testou positivo para COVID-19, de acordo com um comunicado divulgado em 6 de fevereiro por sua equipe, Bora-Hansgrohe. A...

Quer praticar ciclismo de performance? Veja essas dicas

Gisele Gasparotto dá dicas essenciais para quem está começando no ciclismo de performance
comer banana

Por que ciclistas devem comer banana

A banana, quem diria, está na moda. Nos supermercados, multiplicam-se produtos feitos a partir dessa fruta, a exemplo da farinha e da biomassa. Nós,...