Publicidade

jade

2630 POSTS

ÚLTIMOS POSTS

O que comer no pré-treino de manhã?

Escolher sabiamente essa refeição pode fazer toda a diferença em seu desempenho. Veja sugestões de cardápios ideais para um pré-treino de manhã

Como alongar a coluna depois de ficar sentado o dia todo

Um guia para não ficar todo dolorido no final do dia

Jejum intermitente: veja o que é, como fazer e para quem é indicado

O jejum intermitente está cada vez mais popular e é indicado por muitos profissionais, já que tem diversos benefícios, além de ser eficaz para a...

Homem é resgatado após ficar 6 dias desaparecido no Pico do Paraná

Maicon Willian Batista, de 27 anos, chegou a sofrer uma queda de 10 metros, mas teve ferimentos leves

Gorilas de zoológico devem receber vacina da covid após testarem positivo

Os primatas foram examinados depois que seus cuidadores os viram tossir e notaram outros sintomas