Como lidar com a solidão em viagens e na vida outdoor

Por Blair Braverman, da Outside USA

Como lidar com a solidão na vida outdoor
Foto: Shutterstock

Eu fiz uma resolução no início de 2020 de fazer um mochilão sozinho uma vez por um mês, o que tenho feito todos os meses do ano. Moro sozinho e estava tentando me sentir confortável com a solidão. No começo eu gostei muito, mas descobri que não anseio mais pelas viagens. É difícil encontrar motivação para ir além, ou fazer uma boa refeição só para você. Eu acabo desejando ter companhia ou querendo rolar a tela no meu celular, que é o oposto do que estou tentando fazer. Você tem algum conselho para lidar com a solidão na vida outdoor? 

(Pergunta de leitor)

Quando eu era adolescente, morei um ano acima do círculo ártico, onde o sol não nasceu por cerca de dois meses. Passei a maior parte daquele inverno ao ar livre, amando a escuridão azul, me sentindo totalmente bem; por mim, o inverno poderia durar para sempre.

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Então um dia o sol nasceu e me atingiu – eu juro – como uma droga. Aquela luz branca no horizonte, e mesmo que eu não soubesse conscientemente que estava perdendo a luz do sol, meu corpo sabia. Senti uma exaltação química absoluta. E nenhuma aventura ou horas aconchegantes ao redor do fogo poderiam substituir a sensação de sol de verdade.

Pensei nisso com frequência durante a pandemia, porque pensei que estava bem, passando meses na floresta (onde moro), vendo apenas meu marido e nossos cachorros. Afinal, ele é minha pessoa favorita. Eu trabalhava em casa e comprava mantimentos ao ar livre. Eu sou uma introvertida; gosto de ficar sozinha, certo?

E então eu peguei covid, e depois de algumas semanas meus amigos me trouxeram para a casa deles para que eu não ficasse sozinha durante o dia. (Eles tiveram covid no mês anterior.) Era uma casa agitada, e mesmo que eu estivesse exausta e meio ansiosa, caramba, estar perto de pessoas apagava alguma tristeza dentro de mim que eu nem sabia que tinha. Pessoas felizes, pessoas ocupadas, pessoas cuidando de suas vidas. Não pessoas em filmes, ou amigos na internet, ou membros da família em uma tela. Pessoas físicas.

Se você me enviasse esta pergunta antes da pandemia, provavelmente eu teria uma resposta muito diferente – algo sobre aprender a valorizar sua própria companhia, desfrutar da liberdade, conhecer a si mesmo e assim por diante. E parte disso seria o meu próprio preconceito, como alguém que genuinamente gosta de solidão e sempre foi um pouco perplexo com pessoas que se recarregam através de situações sociais. Mas também, estamos todos em uma época diferente.

Muitas pessoas estão realmente isoladas agora, ou estão saindo de um período de isolamento sério, e a bagagem mental e emocional desse isolamento é mais profunda do que eu, pelo menos, poderia ter percebido. Não sei se é essa a sua situação, e sei que estou projetando. Mas há um ponto em que você não consegue superar a solidão. Você soa como alguém com uma força de vontade, que tem se esforçado e se desafiado de maneiras interessantes e empolgantes, mas eu me pergunto se talvez, talvez, dado o estado atual do mundo, dado o isolamento do último ano e meio, a solidão não é uma coisa pela qual você realmente precisa se esforçar no momento.

Se esta reflexão não soa verdadeira para você, e você está empenhado em completar suas viagens sozinho, aqui vai meu conselho para a solidão na vida outdoor: encontre uma maneira de capturar sua experiência. Diário, tirar fotos, manter um álbum de recortes, fazer arte, escrever cartas de sua barraca. Isso o coloca em uma conversa – mesmo que seja apenas consigo mesmo – e é um registro que você pode compartilhar com seus entes queridos, também, se quiser no futuro. Acompanhe o que você está vendo, fazendo e aprendendo durante todo esse processo intenso. É um projeto notável que você assumiu, e tão notável que você o manteve até agora.

Mas se, após alguma reflexão, você acha que realmente prefere ter companhia em suas viagens e acabar com a sua solidão na vida outdoor, eu o encorajo a fazer isso. Talvez você possa trazer um amigo ou membro da família; mesmo se eles não ficaram durante todo o caminho, eles podem caminhar com você no primeiro dia ou encontrar você no caminho de volta. Seu amigo não precisa ser superexperiente; você pode convidar alguém para o seu primeiro mochilão e ensiná-los como funciona. Caramba, talvez seja tão chato que no próximo mês você esteja animado por estar sozinho novamente. Mas a questão é que você teria uma escolha.

Você não está quebrando sua resolução ao adaptá-la a onde está e ao que precisa agora. Você está se mantendo fiel à sua intenção – e encontrando uma maneira de construir sua resiliência em vez de destruí-la.







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