Como superar o sentimento de isolamento que muitas pessoas estão sofrendo por causa das medidas preventivas do Covid-19? O serviço florestal da Islândia recomenda abraçar árvores.
“Por que não aproveitar a floresta, onde você pode abraçar as árvores e obter energia dessa área”, disse Bergrun Arna Thorsteinsdottir, guarda florestal sênior da Floresta Nacional Hallormsstadur, na Islândia Oriental, à emissora pública da RUV.
Ela tem o apoio de Thor Thorfinnsson, gerente geral de florestas do leste da Islândia, que deu aos ouvintes do RUV dicas práticas sobre como tirar o máximo proveito do encontro.
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“É bom fechar os olhos enquanto abraça uma árvore. Pressiono minha bochecha contra ela e sinto o calor e as correntes fluindo da árvore para dentro de mim… Começa nos dedos dos pés, sobe pelas pernas e passa pelo corpo até o cérebro. Você tem uma sensação relaxante tão boa que está pronta para um novo dia e novos desafios”, diz ele.
O serviço florestal também colocou uma página de fotos em seu site, mostrando as várias maneiras de abraçar uma árvore.
Além disso, uma pesquisa mostra que morar perto de uma floresta deixa as pessoas mais felizes e aumenta a conectividade com outros seres vivos (plantas e animais) reduz o estresse e aumenta a felicidade.
Para ajudar na experiência dos islandeses, os guardas florestais estão trabalhando para abrir caminhos até as árvores. Mas avisam que você não deve abraçar árvores aleatoriamente, já que várias pessoas que abraçam uma árvore podem transmitir o Coronavírus. O coronavírus pode viver em madeira por até 4 dias, o que significa que você não deve abraçar árvores que outra pessoa abraçou recentemente.