Estes seis exercícios para melhorar o equilíbrio focam em três das principais categorias de equilíbrio: estático, dinâmico e de pisada (ou aterrissagem)
Assisto a muitos programas de televisão e leio muitos artigos em revistas científicas que dizem que o sono reparador é fundamental para a saúde. Escrevo...
Veganos podem ter maior risco de fraturas ósseas, de acordo com um grande estudo de longo prazo publicado na BMC Medicine.
O estudo acompanhou cerca de...
