Os carboidratos ganharam uma má reputação após a popularização da dieta low carb, mas eles estão voltando aos poucos. Mas quais são os carboidratos ruins?...
Você já reparou em uma concentração de bolinhas nos braços? Ao contrário do que muitos pensam, o surgimento das espinhas e bolinhas vermelhas não se restringe...
