6 tênis para quem está começando no Trail Running

Você está se arriscando na corrida em trilhas, migrando do asfalto para a terra, e quer garantir um bom tênis para mandar bem no trail running? Então se liga na nossa seleção de tênis para quem está começando no esporte.

+ Quatro dicas para você encarar um ultradesafio

Asics Alpine XT Peacoat 

Melhor para: Migrar do asfalto para a trilha

Este modelo da Asics é um híbrido entre asfalto e trilha. Obviamente, não se trata de um tênis focado na alta performance em nenhum desses terrenos, mas pode ser uma excelente opção para corredores de asfalto que sonham em incluir trechos de terra nos seus treinos semanais. Confortável e com boa tração, o Alpinese dá bem em condições de terreno mais acessíveis, como estradões, ou superfícies de pedra contínuas. Em percursos mais técnicos ou escorregadios, porém,o calçado trabalha mais no limite. Não é um modelo de drop alto (6 mm), o que pode deixá-lo mais duro para corredores menos técnicos. Ainda assim, pelo custo-benefício, é uma opção interessante para quem quer experimentar uma transição para ambientes mais naturais. Peso: 310 gramas | asics.com.br | R$ 450

Kalenji Kiprun MT 

Melhor para: Treinos e provas curtas e médias

O modelo mais avançado de trilha da francesa Decathlon oferece excelente custo benefício.Confortável e sem rigidez excessiva,conta com sistema de drenagem bastante funcional e materiais de qualidade, durabilidade e resistência. Seu desempenho em terrenos mistos é bom em terra, pedras, lama, folhas ou grama, e o solado com grip é bastante agressivo, com cravos de 5 mm que seguram mesmo em terrenos escorregadios. O amortecimento com sistema KRing com solado interno de espuma funciona de forma eficiente,ajudado pelo drop mais alto de 10 mm. O Kiprun se sai muito bem em trilhas técnicas e treinos de duração curta e média.Peso: 360 gramas | decathlon.com.br | R$ 400

361° Sport Ortega 2

Melhor para: Começar (e se empolgar com) a corrida em trilha

O Ortega 2 é um modelo de transição: funciona bem no asfalto, fluindo em estradões e trilhas um pouco mais técnicas. Com ótimo ajuste, envolve bem o pé sem apertar. A estrutura com placas de fibra de carbono ajuda a aumentar a estabilidade, e a entressola colabora na dispersão de impacto. O custo convidativo pode levantar suspeitas,mas o Ortega 2 se dá bem em terrenos mistos, tanto em terra quanto em lama, pedras e obstáculos, mantendo uma boa tração e aderência.A proteção frontal da biqueira poderia ser mais reforçada, assim como a drenagem poderia ser mais eficiente. Mas ainda é um modelo que vale a pena para se iniciar na modalidade.Peso: 300 gramas | 361sport.com.br |  R$ 300

Snake Across 

Melhor para: Corredores intermediários e trekking rápido

A marca nacional Snake investiu em bons materiais para o Across, seu modelo decorrida em trilha. Conta com solado Vibram Fuga, com ótima aderência e estabilidade. A entressola flexível dá uma boa sensibilidade em relação ao solo, mas em treinos mais longo sem terrenos rochosos pode se mostrar desconfortável. A estrutura em nylon ripstop é durável,porém, ao mesmo tempo,macia e flexível. O cadarço é por sistema de ajuste rápido, com fivela plástica e um bolso técnico na língua. O Across possui proteção de biqueira em TPU(um pouco pequena, porém elevada), o que pode ajudar a minimizar topadas. Com drop alto, de 10 mm, é um tênis que pode ser menos interessante para trilhas muito técnicas, mas com um custo-benefício bom para quem está começando ou quer uma alternativa mais leve, andando ou correndo, em trilhas menos técnicas.Peso: 300 gramas | snake.com.br | R$ 423

Adidas Terrex AX3 

Melhor para: Corredores intermediários

O Terrex faz parte de uma linha de tênis de trilha da Adidas para terrenos técnicos, graças a características como a biqueira moldada em TPU e sua construção robusta, que protegem bem os pés e dão estabilidade na isada. Por ser em mesh e material sintético, sua durabilidade pode não ser tão boa – o que por outro lado deixa o modelo bem respirável. A entressola durável em EVA leve, assim como a palmilha moldada, oferece conforto suficiente para treinos e provas de média duração(mas para corredores de longas distâncias não é ideal). Acessível,pode funcionar bem para treinos de rotina e provas mais curtas ou mesmo como uma opção leve para trilhas sem carga. O solado de borracha Continental tem boa durabilidade e tração,inclusive em terrenos úmidos.Os cravos apenas na frente e na altura do calcanhar dão mais flexibilidade à pisada e melhoram a transição. Peso: 355 gramas | adidas.com.br | R$ 400

Asics Gel-Fujitrabuco 7 

Melhor para: Iniciantes e situações de uso moderado

O modelo teve algumas alterações com relação à versão anterior, com atualizações no solado intermediário, mantendo a robustez. Calçado bastante rígido, possui cravos acentuados e agressivos,o que dá uma boa aderência e melhora o desempenho numa maior variedade de terrenos. As mudanças, no entanto,não alteraram características vantajosas, como a pouca maleabilidade e a sensibilidade ao terreno. Por ser bem versátil e durável, é ótimo para iniciantes em busca de um tênis para se desenvolver no esporte, experimentar o trail e se jogar nas primeiras provas. Peso: 335 gramas | asics.com.br | R$ 700