Os sonhos muitas vezes parecem bem reais. Então, nada mais normal do que ficar assustada ao sonhar que está traindo. Mas fique tranquila, você não é a única que passou por isso. E na verdade, apesar de estranho, este sonho não tem nada demais.
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De acordo com um estudo feito com cerca de mil mulheres pela startup de colchões Leesa, quase 60% delas já haviam sonhado que estavam enganando seus parceiros com outras pessoas.
Porém, não se preocupe: sonhar que está traindo não significa realmente que você quer trair seu parceiro, de acordo com Karin Anderson Abrell, psicóloga de relacionamento (EUA). “Isso quer dizer mais sobre como seu cérebro percorre pensamentos e experiências do dia do que qualquer outra coisa”, diz ela.
Sonhar com algum ex-parceiro podem ser desencadeado por qualquer coisa, desde encontrá-lo, até ver algum post no Instagram, ir a um bar que vocês costumavam frequentar juntos. Muitas vezes, a real razão do sonho está em outros sentimentos associados. Por exemplo, você pode ter também a sensação de que você está se boicotando, “se traindo”, por meio de decisões que você sabia, ou pressentia, de antemão que eram escolhas erradas.
Contudo, segundo a psicóloga, o fato de sonhar que está traindo provavelmente é o resultado de seu cérebro retornar a um lugar familiar – e não um sinal de que você quer voltar com ele.
Já se é algum desconhecido, pode ser que você tenha a visto na rua e fantasiado algo (o que é normal!). “Esses pensamentos podem ter ficado ‘presos’ em algum lugar da sua mente e voltado no sonho”, diz Karin.
“Então, se você teve um sonho aleatório sobre trair seu parceiro, não leia muito sobre isso. As pessoas se assustam com isso, mas não devem”, completa.