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evolução

Como a “caça de persistência” foi fundamental para nossa evolução na corrida

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Aclimatação no campo base do Everest

Como tornar a aclimatação para escalada mais simples

Há um velho ditado entre os montanhistas: "Subir alto, dormir baixo". Leva tempo para se adaptar a um ambiente com baixo teor de oxigênio;...

Ultramaratonista brasileira Fernanda Maciel vai tentar escalar o Everest

Com diversos títulos e recordes na carreira, a ultramaratonista brasileira Fernanda Maciel divulgou seu grande objetivo nesta temporada.
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Intolerância à lactose: entenda os sintomas e saiba se você tem

A intolerância à lactose, uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, se caracteriza pela dificuldade em digerir a lactose, o...
5 dicas para aumentar a resistência e a distância em corridas

16 mulheres que mudaram a história da corrida

A história da corrida está tecida numa colorida tapeçaria de conquistas tanto por homens como por mulheres, mas considerando que as mulheres só foram...
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El Niño deve impulsionar calor recorde da Amazônia ao Alasca em 2024

O atual evento climático conhecido como El Niño provavelmente vai intensificar o aquecimento global e trazer temperaturas recordes da Amazônia ao Alasca em 2024,...
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11 destinos remotos que definitivamente valem a visita

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Por que sua próxima viagem deve ser para uma das Zonas Azuis

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Nas Marés: conheça a iniciativa pioneira que tem o barco e o oceano como...

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Igual a 15 cigarros por dia: OMS declara solidão como ameaça global à saúde...

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A 45ª sessão do Comitê do Patrimônio Mundial da UNESCO chegou ao fim em 25 de setembro, e com ela, trouxe uma notícia emocionante...
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ChatGPT e aventura: o que a Inteligência Artificial pode fazer por nós?

No final de 2022, quando a empresa norte-americana OpenAI apresentou o protótipo do ChatGPT ao mundo, escolas de diferentes países se apressaram em bloquear...
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Kristin Harila e Tenjin Sherpa estabelecem novo recorde nos picos de 8.000 metros

No dia 27 de julho, às 10h45 (horário do Paquistão), a montanhista norueguesa Kristin Harila, de 37 anos, e o escalador nepalês Tenjin Sherpa...
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